Recunoașterea simptomelor de foamete este de obicei o chestiune de a învăța să identifice numeroasele moduri în care afecțiunea poate afecta o persoană sau un animal. Pentru mulți, cel mai evident semn al foametei este un corp slăbit, subțire ca oasele; copiii înfometați au adesea și abdomenul bombat și întins. Totuși, aceste simptome fizice apar, de obicei, doar odată ce foamea durează de foarte mult timp. În cele mai multe cazuri, organismul face tot posibilul pentru a se conserva și se irosește doar ca ultimă soluție. Pentru a vedea foamea înainte de a deveni cu adevărat îngrozitoare, va trebui, de asemenea, să urmăriți schimbările mentale și comportamentale, inclusiv iritabilitate crescută și dificultăți de concentrare pentru perioade prelungite. O serie de simptome fiziologice sunt, de asemenea, comune, inclusiv probleme circulatorii care pot determina o persoană să simtă frig în mod constant. Înfometarea tinde, de asemenea, să slăbească răspunsul imunitar, iar cei care suferă sunt probabil să se îmbolnăvească mai ușor și să rămână bolnavi mai mult decât ar fi dacă ar avea o hrană adecvată.
Bazele foametei
Din punct de vedere medical, foametea este o afecțiune diagnosticabilă care provine dintr-o lipsă prelungită de nutrienți esențiali. De obicei, durează mult timp pentru a se dezvolta și este mult mai mare decât foamea temporară. De obicei, oamenii nu mor cu adevărat de foame decât dacă au trecut săptămâni sau mai mult fără acces la o nutriție adecvată. „Adecvatul” este cheia aici, deoarece mulți oameni și animale înfometați din punct de vedere clinic mănâncă de fapt – pur și simplu nu mănâncă alimentele de care au nevoie pentru a-și alimenta corpul în mod corespunzător. Un copil care mănâncă numai cereale poate muri de foame, chiar dacă mănâncă la intervale regulate; același lucru este valabil și pentru un adult care consumă doar un pic de orez sau verdeață cu frunze în fiecare zi. A avea suficientă hrană pentru a rămâne în viață și a avea suficientă pentru a fi cu adevărat sănătoși și a crește corespunzător sunt lucruri diferite în acest context.
Consecințele mentale și comportamentale
Unele dintre primele simptome pe care le puteți observa influențează comportamentul și acuitatea mentală. Cele mai notabile tind să fie iritabilitatea, letargia și dificultatea de a acorda atenție. Oamenii care mor de foame sunt adesea preocupați de gânduri legate de mâncare și au o capacitate foarte mică de a rămâne concentrați asupra unei sarcini; de asemenea, de obicei devin obosiți și apotici foarte ușor. Combinația dintre distractibilitatea și lipsa de energie poate produce iritabilitate, în special la copii.
Simptome fiziologice
Odată ce foametea începe cu adevărat să o stabilească, de obicei apar simptome fiziologice. Momentul pentru acest lucru poate varia în funcție de puterea individuală, vârsta și dimensiunea, dar de obicei este de la câteva zile la câteva săptămâni. Sistemul cardiovascular al victimei înfometării va fi probabil afectat de lipsa de vitamine și minerale și de sânge. ca urmare presiunea va scădea. Scăderea tensiunii arteriale va reduce circulația și va face ca persoana să simtă frig în situațiile în care ceilalți nu sunt frig; el sau ea va avea de obicei și mâinile și picioarele reci. Persoanele înfometate se pot plânge, de asemenea, de amețeli, pot apărea amețiți când stau în picioare sau leșin la intervale aparent aleatorii. Circulația redusă va cauza în cele din urmă umflarea mâinilor, picioarelor și gleznelor.
Scăderea musculară și pierderea fizică
Unul dintre cele mai evidente lucruri pe care le veți observa de obicei sunt schimbările în corpul victimei înfometării. Malnutriția prelungită face ca victima să devină extrem de subțire; De obicei, oasele vor ieși prin piele, mușchii se vor consuma, iar burta se poate întinde. Alte simptome ale înfometării sunt pielea uscată, solzoasă, unghiile cu creștere lentă care se despart sau se rupe ușor și părul moale și subțire. În plus, gingiile vor sângera cu ușurință și dinții vor deveni adesea carii sever.
Scăderea răspunsului imun
Există, de asemenea, o serie de simptome mai puțin evidente ale foametei de urmărit. Vindecarea rănilor și răspunsurile imune într-un corp înfometat sunt adesea compromise, de exemplu, deoarece aceste funcții sunt de obicei apreciate de creier ca fiind o prioritate fiziologică scăzută, cel puțin atunci când supraviețuirea de bază este pe linie. Ca rezultat, este posibil să observați o vindecare lentă a rănilor, răni sau erupții cutanate persistente și infecții de lungă durată.
Scăderea rapidă în greutate care însoțește înfometarea poate produce calculi biliari și problemele care sunt asociate cu această afecțiune, inclusiv durere în umărul drept, pe spate, în partea dreaptă sus a abdomenului și în apropierea sternului. Persoanele subnutrite cu calculi biliari vor atinge, apăsa sau freca frecvent aceste zone. Foametea și alimentația deficitară pot provoca, de asemenea, cicluri menstruale neregulate sau absente la femei.
Opțiunile de tratament
Tratarea foametei nu este întotdeauna atât de ușor pe cât pare. Oamenii care au rămas fără mâncare pentru o perioadă lungă de timp adesea nu sunt capabili să se ocupe de cantități mari de nutriție simultan și, în multe cazuri, mesele mari pot înrăutăți lucrurile. În cele mai multe cazuri, mesele mici, frecvente, bine echilibrate trebuie introduse treptat pentru a permite stomacului și corpului să înceapă din nou să proceseze alimente. În cele din urmă, mese mai mari și gustări care sunt bogate în calorii și proteine pot fi administrate de rutină.
Suplimentarea cu vitamine și minerale poate începe odată ce o persoană este capabilă să tolereze din nou mâncarea obișnuită. Este adesea util să se evalueze gradul de malnutriție și să se monitorizeze îmbunătățirea făcând o înregistrare de bază a greutății; dacă aveți capacitatea, efectuarea de teste de sânge pentru a verifica deficiențele și utilizarea tomografiei computerizate pentru a examina orice deteriorare a organelor poate fi de mare ajutor atât în ceea ce privește evaluarea daunelor, cât și pentru a face un plan pentru a merge mai departe.