Cum tratez un colon spastic?

Cunoscut și sub denumirea de sindrom de colon iritabil sau IBS, majoritatea tipurilor de colon spastic nu au o cauză cunoscută. În unele cazuri, colonul spastic poate fi cauzat de boli virale sau infecții parazitare, cu simptome care imită sindromul colonului iritabil. Aceste tipuri de boli se rezolvă de obicei în decurs de trei până la șase luni, în timp ce IBS este de obicei o boală cronică care nu are nici un tratament. În ciuda acestui fapt, mulți oameni cu această boală descoperă că pot gestiona simptomele prin modificarea stilului de viață și medicamente.

Persoanele cu IBS se confruntă în mod obișnuit cu simptome precum diaree sau constipație, gaze și balonare, crampe și dureri abdominale și dureri în timpul mișcărilor intestinale. Ei pot experimenta adesea nevoi puternice de a avea o mișcare intestinală. Aceste simptome sunt cauzate de faptul că alimentele se mișcă rapid sau prea încet prin sistemul digestiv, deoarece intestinele se stoarce cu prea multă sau prea puțină forță.

Simptomele colonului spastic se agravează adesea în anumite circumstanțe. Persoanele care se află chiar și sub stres minor pot constata că simptomele lor se agravează. Dieta proastă sau consumul de mese mari pot declanșa, de asemenea, simptome. În plus, mulți oameni descoperă că au anumite alimente declanșatoare care provoacă întotdeauna agravarea simptomelor, indiferent de starea generală a dietei lor. Pentru multe femei, simptomele se agravează în timpul menstruației.

Odată ce colonul spastic a fost diagnosticat, cea mai bună formă de tratament este prevenirea. Modificările stilului de viață și schimbările dietetice pot ajuta la îmbunătățirea semnificativă a simptomelor. Eliminarea țigărilor și alcoolului, precum și a alimentelor bogate în zahăr sau grăsimi și a oricăror alte alimente declanșatoare, poate ajuta la îmbunătățirea sănătății intestinale. Adoptarea unei diete bogate în fibre este utilă pentru reducerea frecvenței și severității diareei și constipației. Este de asemenea util să bei multă apă, la fel ca și să mănânci mese mai dese, mai mici, în loc de trei mese principale. În plus, alimentele probiotice pot ajuta la restabilirea funcției normale a intestinului.

În cele din urmă, este important să se evite utilizarea laxativelor, chiar și atunci când constipația este un simptom comun. Utilizarea laxativelor poate oferi o oarecare ameliorare temporară a simptomelor, dar utilizarea frecventă poate afecta funcția intestinală. Acest lucru se datorează faptului că atunci când se folosesc laxative, intestinele nu trebuie să funcționeze. În timp, intestinele se slăbesc progresiv prin lipsă de utilizare; în cele din urmă, sistemul digestiv devine dependent de laxative pentru a funcționa deloc.

Există câteva medicamente pe care un medic le poate prescrie pentru a atenua simptomele colonului spastic. Acestea includ medicamente antispastice care pot reduce crampele, cum ar fi diciclomina și hiosciamina. De asemenea, un medic poate prescrie Imodium, un medicament de marcă care ajută la reducerea severității episoadelor de diaree. Mulți oameni cu IBS experimentează frecvent sentimente de anxietate sau pot deveni depresivi; un medic poate prescrie, de asemenea, medicamente antianxietate sau antidepresive pentru aceste probleme.