Este sănătos să ai un creier foarte activ?

Poate fi contraintuitiv, dar oamenii de știință au aflat recent că a avea un creier foarte activ este legat de o durată de viață mai scurtă. Într-un studiu din 2019, cercetătorii de la Harvard Medical School au examinat creierul persoanelor care au murit între 60 de ani și peste 100 de ani. Au găsit dovezi că semnalizarea – curentul electric și transmițătorii care funcționează în creier – era mai activă la persoanele care trăiau relativ scurt. vieți. Descoperirea sa bazat pe un factor de transcripție numit REST, care controlează expresia genelor. În experimente cu șoareci, oamenii de știință au stimulat REST și au descoperit că a scăzut activitatea neuronală și a prelungit viața. Când au blocat REST, au găsit opusul. Deși sunt necesare mult mai multe cercetări, unii experți au sugerat că meditația ar putea fi o modalitate de a liniști activitatea creierului, care ar putea fi benefică pentru obținerea unei vieți mai lungi.

Ce se întâmplă în creierul tău?

Creierul uman poate produce până la 23 de wați de putere.
Creierul uman conține aproximativ 86 de miliarde de neuroni.
În primul an de viață al unei persoane, creierul său își va dubla dimensiunea; continuă să crească până la vârsta de aproximativ 18 ani, unele părți continuând să se dezvolte până la vârsta de 25 de ani.