Mulți oameni se luptă cu constipația dintr-o varietate de motive, de la alegeri alimentare proaste la stres și efectele secundare ale medicamentelor. Femeile însărcinate pot prezenta un risc crescut de constipație, dar, de asemenea, pot fi nesigure dacă este sigur să caute alinare prin utilizarea laxativelor în timpul sarcinii. Unele produse care se grupează în categoria laxative, cum ar fi agenții de volum și balsamurile pentru scaun, pot fi sigure pentru o femeie însărcinată. Dacă o femeie însărcinată folosește adevărate laxative stimulatoare, atunci își poate pune copilul în pericol.
Femeile care sunt însărcinate pot găsi incomod să-și miște intestinele în mod regulat. Femeilor însărcinate li se prescriu adesea pastile călcate, care sunt constipatoare prin natura lor. Femeile care poartă un copil pot avea, de asemenea, pofte aleatorii de mâncare și își pot schimba dieta, determinându-le să nu consume suficiente fibre. Stresul și oboseala care vin odată cu a fi însărcinată pot contribui, de asemenea, la constipația sarcinii.
Dacă o femeie trebuie să-și regleze intestinele în timp ce este însărcinată, atunci ar trebui să încerce mai întâi să bea mai multă apă și să mănânce mai multe alimente bogate în fibre. De asemenea, femeile însărcinate se pot menține regulate făcând un fel de exercițiu, chiar dacă sunt doar câteva minute de mers ușoară. Dacă aceste metode naturale pentru ameliorarea constipației nu funcționează, atunci femeile ar trebui să-și consulte medicul înainte de a utiliza laxative în timpul sarcinii.
Utilizarea agenților de încărcare ca laxative în timpul sarcinii este o practică sigură pentru majoritatea femeilor. Un agent de încărcare este de obicei o pulbere care este adăugată la alimente sau băuturi pentru a crește cantitatea de fibre pe care o ingerează o persoană. Unii agenți de încărcare sunt aromați, iar alții sunt limpezi și fără gust, făcându-i ușor de amestecat pentru o femeie însărcinată într-un pahar cu apă.
Balsamurile pentru scaune sunt un alt remediu fără prescripție medicală pentru constipație. Utilizarea balsamurilor de scaun ca laxative în timpul sarcinii este de obicei considerată sigură, deoarece tot ceea ce face cu adevărat un balsam de scaun este umezirea scaunului, făcându-l mai confortabil pentru o persoană să aibă mișcarea intestinului. Balsamurile autentice pentru scaun nu provoacă stimulare intestinală și nu conțin ingrediente care pot dăuna copilului nenăscut.
Utilizarea laxativelor stimulatoare în timpul sarcinii trebuie evitată. Laxativele stimulatoare sunt puternice și stimulează sistemul gastrointestinal al unei persoane, determinând o persoană să aibă nevoia de a avea o mișcare intestinală. Când o femeie însărcinată ia un laxativ stimulant, există șansa ca medicamentul să provoace și stimularea uterului, ceea ce duce la contracții nedorite. Acest tip de laxativ poate fi, de asemenea, foarte deshidratant, ceea ce poate fi rău atât pentru mamă, cât și pentru copil.