Hidroterapia este un termen care descrie mai multe terapii în care apa cu temperaturi și presiuni diferite este folosită pentru a îmbunătăți circulația, a reduce durerea și a elimina toxinele din organism. Cel mai comun tip de hidroterapie folosit pentru pierderea în greutate este hidroterapie de colon. Mulți hidroterapeuți cred că aceste tratamente stimulează pierderea în greutate prin eliminarea deșeurilor din colon și îmbunătățirea digestiei. Unii medici, însă, susțin că hidroterapia nu este o modalitate eficientă de a reduce permanent greutatea corporală. Din cauza câtorva efecte secundare posibile, siguranța hidroterapiei este uneori pusă sub semnul întrebării.
Există multe forme și utilizări ale hidroterapiei. Hidroterapia se referă la mai multe tratamente diferite, cum ar fi băile minerale și băile de șezut, care sunt folosite pentru a îmbunătăți circulația, relaxa mușchii și reduce durerea. Pe lângă aceste beneficii ale hidroterapiei, cercetările au indicat că înmuierea regulată într-o cadă cu hidromasaj poate reduce greutatea și poate îmbunătăți aspectul celulitei. Se credea că această legătură între hidroterapie și pierderea în greutate se datorează îmbunătățirii circulației. Din 2011, cercetări suplimentare nu au fost efectuate pentru a stabili o legătură concretă între această formă de hidroterapie și pierderea în greutate.
Dintre diferitele tipuri de hidroterapie, hidroterapie de colon este cel mai frecvent utilizată pentru pierderea în greutate. În timpul hidroterapiei de colon, un medic spălă colonul cu apă și alte substanțe pentru a slăbi mucusul afectat și deșeurile din colon. Unii hidroterapeuți și practicieni alternativi de asistență medicală consideră că hidroterapia colonului este o modalitate eficientă de a pierde în greutate.
După un tratament de hidroterapie, nu este anormal ca pacienții să cântărească mai puțin decât înainte de tratament. În timpul acestor tratamente, deșeurile sunt expulzate din colon, ceea ce este o explicație pentru legătura dintre hidroterapie și pierderea în greutate. Unii practicieni cred, de asemenea, că irigarea colonului îmbunătățește digestia și funcția metabolică. Acest lucru ar putea duce la pierderea continuă în greutate după tratamentul cu hidroterapie.
Mulți medici, însă, nu cred că există o legătură solidă între hidroterapie de colon și pierderea în greutate. Medicii cred adesea că orice pierdere în greutate pe care o experimentează un pacient va fi temporară. În timp ce hidroterapia va accelera procesul, un colon sănătos ar trebui să fie capabil să elimine toxinele și deșeurile în mod natural.
Eficacitatea hidroterapiei nu este singurul factor care a fost pus sub semnul întrebării, deoarece siguranța hidroterapiei de colon este și o sursă de îngrijorare. Hidroterapia de colon poate duce la deshidratare, infecție și lacrimi în interiorul colonului. Aceste tratamente pot modifica, de asemenea, echilibrul electrolitic al unei persoane, ceea ce poate fi problematic la persoanele cu boli de inimă sau de rinichi. Înainte de a utiliza hidroterapia pentru pierderea în greutate, pacienții sunt îndemnați să discute despre siguranța acestor tratamente cu medicul lor.