Încrucișarea picioarelor provoacă vene varicoase?

Doamnelor li s-a spus adesea că ședința politicoasă implică încrucișarea picioarelor sau, mai des, a gleznelor. Indiferent dacă aceasta reprezintă cu adevărat o ședere politicoasă sau nu, nu trebuie să vă faceți griji cu privire la vene varicoase dacă intenționați să vă încrucișați picioarele. Aceasta este o legendă urbană, o poveste despre soții vechi care a fost vehiculată și repetă în mod obișnuit pe internet, una pe care medicii o consideră ca fiind o prostie. Încrucișarea picioarelor nu va duce și nu duce la vene varicoase sau la vene păianjen.

Teoria conform căreia încrucișarea picioarelor duce la aceste vene proeminente și deteriorate provine din ideea că încrucișarea picioarelor poate provoca compresie la nivelul picioarelor, ceea ce poate crea un flux de sânge de rezervă către inimă. Venele transportă sângele care revine la inimă, iar dacă ai crea suficientă presiune pentru a încetini acest flux de sânge, venele s-ar putea acumula cu sânge, mărindu-se și devenind deteriorate. Cu toate acestea, orice compresie cauzată de încrucișarea picioarelor nu este suficientă pentru a aplica tipul de presiune necesar pentru a opri cu adevărat fluxul regulat de sânge venos; nu aplicați un garou pe picioare când le încrucișați.

În mod similar, oamenilor li se poate spune că purtarea ciorapilor compresivi va cauza vene varicoase, dar acesta este de fapt un tratament standard pentru a reduce durerea și umflarea asociate cu venele umflate și deteriorate. Dacă genunchiul tău este puțin prea strâns, de dragul confortului s-ar putea să vrei o pereche puțin mai lejeră. Cu toate acestea, nu trebuie să vă faceți griji cu privire la venele varicoase care rezultă din șosete strânse, nici mai mult decât trebuie să vă faceți griji cu privire la modul în care încrucișarea picioarelor vă va afecta venele.

Acest lucru ridică întrebarea, atunci, ce cauzează vene varicoase și ce pași puteți lua pentru a încerca să le preveniți. În primul rând, nu este întotdeauna posibil să preveniți venele varicoase, dar din nou, încrucișarea picioarelor nu le va provoca și nici nu le va evita. Cei mai comuni factori pentru dezvoltarea vene varicoase includ ereditatea – este posibil să fiți predispus genetic la dezvoltarea acestora.

Alți factori care pot crește riscul de apariție a venelor varicoase includ sexul. Venele varicoase apar mai des la femei. Excesul de greutate, circulația slabă la nivelul picioarelor, care poate fi prezentă la persoanele cu diabet zaharat sau cu afecțiuni cardiace și, de fapt, nevoia de a sta mult în picioare poate crea mai multe vene varicoase. Sarcina poate duce adesea la apariția venelor varicoase și tratamentele hormonale, deoarece atunci când femeile încearcă să rămână însărcinate sau utilizează terapie de substituție hormonală pot expune oamenii la un risc mai mare. De obicei, pilulele contraceptive nu sunt asociate cu un risc mai mare de a dezvolta aceste vene dureroase și umflate.

Există și vești bune în faptul că venele varicoase pot fi tratate acum printr-o varietate de metode. Întrebați-vă medicul despre ce metodă ar putea fi potrivită pentru dvs. Unele metode se încadrează în clasificarea procedurilor opționale și este posibil să nu fie acoperite de asigurările de sănătate. Atunci când venele varicoase sunt extrem de dureroase și inhibă activitatea, oamenii pot argumenta cu succes că o procedură de îndepărtare a venelor este justificată și ar trebui să fie acoperită de asigurare.