Α, η αναζήτηση για μια καθαρή τουαλέτα. Μερικοί ταξιδιώτες στον κόσμο λένε ότι η πιο σημαντική φράση για να μάθετε σε μια τοπική γλώσσα είναι «Πού είναι ένα καθαρό μπάνιο;» Πολλοί άνθρωποι υποθέτουν ότι το κάθισμα της τουαλέτας πρέπει να είναι το πιο βρώμικο μέρος οποιασδήποτε τουαλέτας, αλλά παραδόξως δεν είναι. Ο νεροχύτης είναι συνήθως ο χειρότερος παράγοντας για τα μικρόβια, σύμφωνα με τη Δρ Λίζα Μπερνστάιν, επίκουρη καθηγήτρια στην Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου Έμορι. Θεωρεί ότι αυτό συμβαίνει επειδή οι άνθρωποι γενικά φροντίζουν να διατηρούν το κάθισμα της τουαλέτας καθαρό. Ενώ μπορεί να έχουμε την τάση να θεωρούμε ότι τα καθίσματα της τουαλέτας φιλοξενούν τα πιο μολυσμένα μικρόβια στον κόσμο των βακτηρίων, ο Δρ Bernstein λέει ότι δεν είναι χειρότερα από τα μικρόβια συναντάμε καθημερινά σε άλλες τυπικές τοποθεσίες. Είμαστε συχνά εκτεθειμένοι στο E. coli, τη σαλμονέλα, το κολοβακτηρίδιο, τον ροταϊό, τον ιό του κρυολογήματος και ακόμη και τον MRSA, όχι μόνο σε δημόσιες τουαλέτες, αλλά σε πολλούς άλλους δημόσιους χώρους. Ο Δρ Bernstein και άλλοι ειδικοί λένε ότι το πλύσιμο των χεριών μετά τη χρήση της τουαλέτας είναι ο καλύτερος τρόπος για να αποφύγετε τη μετάδοση μικροβίων σε άλλους ανθρώπους.
Συμβουλές για τη διατήρηση της υγιεινής σε μια δημόσια τουαλέτα:
Εάν η τουαλέτα διαθέτει τουαλέτες που ενεργοποιούνται με κίνηση, βρύσες, σαπουνοθήκες και στεγνωτήρια χεριών, χρησιμοποιήστε τα. Θα μειώσει τον αριθμό των φορών που πρέπει να αγγίξετε οτιδήποτε.
Κρατήστε τα υπάρχοντά σας μακριά από το πάτωμα. Η χρήση του γάντζου στο εσωτερικό της πόρτας για πορτοφόλι ή τσάντες για ψώνια είναι ο καλύτερος τρόπος για να αποφύγετε τη μεταφορά δυσάρεστων μικροβίων στο σπίτι.
Χρησιμοποιήστε το στάβλο που βρίσκεται πιο κοντά στην πόρτα. Για κάποιο λόγο, αυτός είναι ο λιγότερο χρησιμοποιημένος πάγκος σε ένα μπάνιο, επομένως είναι συνήθως πιο καθαρός. Μην χρησιμοποιείτε το μεσαίο στάβλο. γενικά έχει τη μεγαλύτερη χρήση.