Το πουκάμισο μυών είναι ένα είδος αμάνικο μπλουζάκι που έγινε για πρώτη φορά δημοφιλές στη δεκαετία του 1960. Όπως υποδηλώνει το όνομα, ο στόχος του στυλ είναι να αναδείξει τη σωματική διάπλαση ειδικά του ανδρικού σώματος. Για το σκοπό αυτό, προσκολλάται στενά στο σώμα και δεν έχει μανίκια.
Η λαιμόκοψη του πουκάμισου μυών ήταν και εξακολουθεί να είναι πολύ παρόμοια σε μάρκα με το τυπικό T-shirt. Η διαφορά ήταν κυρίως στο πώς φοριόταν το πουκάμισο. Χρειαζόταν να είναι σφιχτό για να εμφανίζει τους θωρακικούς μύες του σώματος και αμάνικο για να εμφανίζει τους δικέφαλους και τρικέφαλους. Το στυλ αρχικά ήταν κυρίως αποκλειστικό για άνδρες. Στις αρχές της δεκαετίας του 1980, το πουκάμισο έγινε δημοφιλές στις γυναίκες, όχι τόσο για να αναδείξει τους μύες αλλά για να τονίσει τις γυναικείες καμπύλες.
Στη δεκαετία του 1980, οι άντρες – ειδικά εκείνοι που άκουγαν heavy metal, new wave ή punk rock – προτιμούσαν συχνά μια εμφάνιση με σκισμένο μανίκι. Πολλοί πήραν το κανονικό μπλουζάκι και έκοψαν ή έσκισαν τα μανίκια. Αυτό είχε ως αποτέλεσμα ένα σπιτικό πουκάμισο μυών. Όπως και στη δεκαετία του 1950, οι άνδρες τώρα μπορεί απλώς να σηκώσουν τα μανίκια ενός μπλουζάκι για να δημιουργήσουν την ίδια εμφάνιση.
Αν και το αρχικό πουκάμισο μυών ήταν φτιαγμένο με βαμβάκι, μπορείτε να το βρείτε και σε spandex. Αυτό το στυλ έγινε δημοφιλές στους άνδρες στα μέσα της δεκαετίας του 1990. Επίσης, οι τάσεις στα τέλη της δεκαετίας του ’90 συχνά αναφερόντουσαν σε οποιοδήποτε πουκάμισο με αυτό το όνομα, ή επανέλαβαν το όνομα σε στενές μπλούζες. Όταν οι γυναίκες άρχισαν να βγάζουν την κοιλιά τους με κοντά πουκάμισα, κόπηκαν και μερικά πουκάμισα για άνδρες. Αυτή η τάση ήταν δημοφιλής μεταξύ των ανδρών που ήθελαν να επιδεικνύουν τους κοιλιακούς τους με έξι συσκευασίες ή το στομάχι τους που δένεται με τους μύες.
Το πουκάμισο μυών προορίζεται πραγματικά για να το επιδείξουν άτομα με μύες. Δεν θεωρείται της μόδας να φοράτε ένα που είναι πολύ χαλαρό ή να φοράτε ένα όταν οι μύες σας χρειάζονται λίγη δουλειά. Ωστόσο, όταν ο καιρός είναι ζεστός, πολλοί στρέφονται σε αυτά που ταιριάζουν χαλαρά μόνο και μόνο επειδή είναι πιο άνετα. Μερικές γυναίκες αγοράζουν ακόμη και πολύ μεγάλα ανδρικά πουκάμισα και τα φορούν ως πουκάμισα ύπνου.
Αντί για το απλό λευκό μπλουζάκι, το μυϊκό πουκάμισο μπορεί να βγει σε διάφορα χρώματα και πολλά έχουν στάμπα σε διάφορα σχέδια. Όταν τα μπλουζάκια μηνυμάτων έγιναν δημοφιλή τη δεκαετία του 2000, κατασκευάστηκαν και αυτά τα πουκάμισα που έφεραν μηνύματα. Μπορείτε να βρείτε μεγάλη γκάμα χρωμάτων, μοτίβων και σχεδίων, με σχετικά μικρό κόστος.