Το Health kinesiology™ είναι μια ολιστική θεραπεία που επιδιώκει να εξισορροπήσει τη ζωτική ενέργεια του σώματος δοκιμάζοντας τους μύες για να εντοπίσει περιοχές που μπορεί να έχουν υποκείμενα προβλήματα. Άλλες θεραπείες που χρησιμοποιούνται από την Health kinesiology™ περιλαμβάνουν μαγνητοθεραπεία, αποστάγματα λουλουδιών και μια ποικιλία άλλων ομοιοπαθητικών φαρμάκων. Ο στόχος αυτών των θεραπειών είναι η απελευθέρωση σωματικών και συναισθηματικών τοξινών από το σώμα. Οι βασικές αρχές της υγείας κινησιολογίας™ προέρχονται από την παραδοσιακή κινεζική ιατρική και έχουν επεκταθεί για να συμπεριλάβουν το ηλεκτρομαγνητικό σύστημα. Οι ασκούμενοι συνήθως χρησιμοποιούν ελαφρύ μασάζ κατά μήκος των ενεργειακών μεσημβρινών του σώματος για να διορθώσουν τυχόν ανισορροπίες.
Μερικά από τα οφέλη της κινησιολογίας μπορεί να περιλαμβάνουν τη μείωση της εμφάνισης αλλεργικών αντιδράσεων, τη βελτίωση της σωματικής και πνευματικής απόδοσης, την προώθηση της ταχύτερης επούλωσης των τραυματισμών και την αντιμετώπιση προηγούμενων συναισθηματικών τραυμάτων. Πολλοί άνθρωποι έχουν βρει ότι οι τεχνικές τους βοηθούν με ημικρανίες, σύνδρομο χρόνιας κόπωσης και αναπνευστικά προβλήματα επίσης. Ένας κινησιολόγος επιδιώκει να ερμηνεύσει την ανάδραση των μυών ως μέσο για την ενεργοποίηση των φυσικών θεραπευτικών ικανοτήτων του σώματος, καθώς και για τον εντοπισμό εξωτερικών παραγόντων που μπορεί να βλάψουν τον ασθενή. Το Health kinesiology™ δεν τείνει να διαγνώσει και να θεραπεύσει διαταραχές, αλλά μάλλον προσπαθεί να εντοπίσει περιοχές αδυναμίας και να εφαρμόσει απλές τεχνικές για να ενισχύσει την ενέργεια και να ξεπεράσει τα εμπόδια. Ένας κινησιολόγος μπορεί να παρατηρήσει και να δοκιμάσει τον τρόπο βάδισης ενός ασθενούς και να συστήσει θεραπείες όπως μασάζ, αλλαγή υποδημάτων και τεχνικές μείωσης του στρες για να δημιουργήσει ένα πιο ρέον και ξεκούραστο βάδισμα.
Οι ασκούμενοι έχουν μια μεγάλη ποικιλία τεχνικών που χρησιμοποιούν για να ωφελήσουν ολόκληρο το σύστημα του σώματος. Μία από αυτές τις τεχνικές χρησιμοποιεί την αφή και την οπτικοποίηση ως τρόπο για να απελευθερώσει το συναισθηματικό και σωματικό στρες με ολιστικό και οργανικό τρόπο. Σύμφωνα με το health kinesiology™, το σώμα «θυμάται» τυχόν προηγούμενες σωματικές και συναισθηματικές πιέσεις και τις κρατά. Αυτό με τη σειρά του προκαλεί τη δημιουργία άγχους με την πάροδο του χρόνου έως ότου έχει τη δυνατότητα να βλάψει το σώμα και το μυαλό.
Κατά κάποιο τρόπο, το Health kinesiology™ αντικατοπτρίζει τον βελονισμό καθώς εστιάζει στη ροή της ενέργειας μέσω του σώματος. Οι κινησιολόγοι μελετούν την ανθρώπινη ανατομία και φυσιολογία και υποστηρίζουν ότι το σώμα έχει τη δυνατότητα να θεραπεύσει πραγματικά τον εαυτό του, αλλά μερικές φορές χρειάζεται λίγη «καθοδήγηση» όταν αναπτύσσεται ασθένεια. Εξετάζοντας ολόκληρο το σύστημα του σώματος, η κινησιολογία πιστεύεται ότι μπορεί να εντοπίσει διαταραχές που η συμβατική ιατρική μπορεί να χάσει. Για ασθενείς που εξακολουθούν να υποφέρουν από αδυναμία και πόνο μετά τη χρήση των τεχνικών health kinesiology™, συνιστάται να επισκέπτονται επίσης έναν αλλοπαθητικό γιατρό.