Η χρωματοθεραπεία είναι μια μορφή εναλλακτικής ιατρικής που περιλαμβάνει την έκθεση των ανθρώπων σε συγκεκριμένα χρώματα για τη θεραπεία ασθενειών. Αυτή η θεραπευτική τεχνική έχει σχεδιαστεί για να χρησιμοποιείται ως συμπλήρωμα σε άλλες μεθόδους θεραπείας. Οι άνθρωποι μπορούν να ενσωματώσουν τη χρωματοθεραπεία στη συμβατική ιατρική. Υπό αυτές τις συνθήκες, θα ταξινομηθεί ως συμπληρωματική ιατρική επειδή χρησιμοποιείται ως συμπλήρωμα στη συμβατική ιατρική πρακτική.
Υπάρχει μια σειρά από διαφορετικές μορφές χρωματοθεραπείας, που έχουν τις ρίζες τους σε διάφορα συστήματα εναλλακτικής ιατρικής. Οι περισσότερες μορφές έχουν τις ρίζες τους στην ιδέα ότι η ασθένεια μπορεί να εξηγηθεί από τις ενεργειακές ανισορροπίες μέσα και γύρω από το σώμα και ότι η διόρθωση αυτών των ανισορροπιών θα επιλύσει την ασθένεια. Με τη χρωματοθεραπεία, συγκεκριμένα χρώματα υποτίθεται ότι αντιστοιχούν σε συγκεκριμένα συστήματα οργάνων, διαθέσεις ή περιοχές του σώματος. Ένας θεραπευτής μπορεί να πάρει συνέντευξη από έναν ασθενή, να προσδιορίσει πού βρίσκεται μια ανισορροπία και να παρέχει κατάλληλη χρωματοθεραπεία για να εξισορροπήσει τις ενέργειες του ασθενούς.
Διαφορετικές πρακτικές συνδέουν διάφορες έννοιες με τα χρώματα. Πίνακες χρωματοθεραπείας που χαρτογραφούν διάφορα χρώματα και τα αποτελέσματά τους βρίσκονται σε καταστήματα που διαθέτουν υλικά αναφοράς για εναλλακτικούς ιατρούς. Υπάρχουν επίσης διαθέσιμες πηγές στο Διαδίκτυο σε ιστότοπους χρωματοθεραπείας.
Η χρωματοθεραπεία μπορεί να γίνει με φιλτραρισμένα φώτα που λούζουν τους ανθρώπους με χρώμα. Ορισμένοι επαγγελματίες πιστεύουν επίσης ότι οι άνθρωποι μπορούν να επωφεληθούν από το να φορούν συγκεκριμένα χρώματα, να έχουν αντικείμενα με συγκεκριμένα χρώματα γύρω τους ή να χρησιμοποιούν συγκεκριμένα χρώματα στα σχέδια βαφής τους. Η σταθερή έκθεση σε ένα χρώμα που πιστεύεται ότι ανακουφίζει την κατάθλιψη, για παράδειγμα, μπορεί να συνιστάται σε κάποιον που αντιμετωπίζει ψυχική ασθένεια.
Έχει γίνει μεγάλη έρευνα για το πώς ανταποκρίνονται οι άνθρωποι στο χρώμα. Έρευνες έχουν δείξει ότι ορισμένα χρώματα μπορούν να έχουν επίδραση στη διάθεση και σε άλλες ψυχικές διεργασίες και η έκθεση στο χρώμα είναι ιδιαίτερα σημαντική για την ανάπτυξη του βρέφους. Ορισμένα χρώματα, όπως οι παστέλ αποχρώσεις του μωβ και του πράσινου, πιστεύεται ότι έχουν ηρεμιστικό αποτέλεσμα, ενώ τα έντονα χρώματα όπως το κόκκινο μπορεί να είναι αναζωογονητικά. Όταν χρησιμοποιείται ως συμπλήρωμα σε άλλες θεραπείες, η χρωματοθεραπεία μπορεί να είναι ιδιαίτερα ωφέλιμη για άτομα με ψυχικές ασθένειες.
Ωστόσο, η έρευνα δεν έχει δείξει ότι η έκθεση στο χρώμα μπορεί να θεραπεύσει συστηματική νόσο. Ενώ οι άνθρωποι που υποβάλλονται σε θεραπεία για παθήσεις όπως ο καρκίνος και οι λοιμώξεις μπορεί να ωφεληθούν ψυχικά από την έκθεση σε χρώματα που ανακουφίζουν από το άγχος, χρειάζονται πιο κατάλληλη και πιο επεμβατική θεραπεία για τις παθήσεις τους. Τα άτομα που ενδιαφέρονται για τη χρωματοθεραπεία ως συμπλήρωμα εναλλακτικής ή συμβατικής ιατρικής πρακτικής μπορούν να το συζητήσουν με έναν χρωμοθεραπευτή ή επαγγελματία ψυχικής υγείας που ενσωματώνει τη χρωματοθεραπεία στη δουλειά του.