Η δίαιτα με την ταινία είναι ένας αμφιλεγόμενος αλλά γρήγορος τρόπος για να χάσετε βάρος. Αυτή η μέθοδος περιλαμβάνει την κατάποση παρασίτων που ονομάζονται ταινία, τα οποία δυνητικά μπορούν να προκαλέσουν σοβαρή ασθένεια σε ένα άτομο και να οδηγήσουν ακόμη και σε θανατηφόρες επιπλοκές. Για να ακολουθήσει αυτή τη δίαιτα, ένα άτομο καταναλώνει ταινίες που απορροφούν μέρος της τροφής που τρώει, με αποτέλεσμα να χάσει σημαντικό βάρος. Ωστόσο, οι περισσότεροι γιατροί δεν εγκρίνουν τη δίαιτα με την ταινία ως έναν ασφαλή και αποτελεσματικό τρόπο απώλειας βάρους. Στην πραγματικότητα, αυτή η δίαιτα είναι παράνομη σε πολλές δικαιοδοσίες.
Για να ακολουθήσει τη δίαιτα της ταινίας, ένα άτομο πρέπει να καταναλώσει ένα παράσιτο ταινίας. Ένα άτομο μπορεί να αποκτήσει ένα παράσιτο ταινίας μέσω της κατάποσης ωμού κρέατος ή καταναλώνοντας το παράσιτο σε μορφή δισκίου. Σε χώρες όπου η δίαιτα με ταινία είναι νόμιμη, ένα άτομο μπορεί να αποκτήσει κύστεις ταινίας βοείου κρέατος για να καταπιεί. Είναι σημαντικό η κύστη της ταινίας να είναι παράσιτο του βοείου κρέατος, επειδή ορισμένα βοοειδή φιλοξενούν και παράσιτα χοίρων. Αν και κάθε ταινία μπορεί να είναι θανατηφόρος, η κατάποση παρασίτων χοίρων είναι ακόμη πιο επικίνδυνη.
Αφού ένα άτομο καταναλώσει μια ταινία, ταξιδεύει μέσα στο σώμα, τρώγοντας καθώς κινείται. Η ταινία συνήθως καταναλώνει αρκετά σημαντική μερίδα της τροφής ενός ατόμου για να προκαλέσει έλλειμμα θερμίδων και απώλεια βάρους. Οι ειδικοί υποστηρίζουν ότι η μέση ποσότητα βάρους που χάνεται σε αυτή τη δίαιτα είναι περίπου 2 λίβρες (0.9 κιλά) την εβδομάδα. Το ακριβές ποσό βάρους που χάνεται, ωστόσο, εξαρτάται από την ταινία και το σώμα του ατόμου που κάνει δίαιτα. Όταν αυτός που κάνει δίαιτα αποφασίσει ότι έχει χάσει αρκετό βάρος, παίρνει αντιβιοτικά για να σκοτώσει τα παράσιτα και τελικά αφήνουν το σώμα σε μια κίνηση του εντέρου.
Αν και αυτή η δίαιτα μπορεί να κάνει ένα άτομο να χάσει βάρος γρήγορα, μπορεί επίσης να προκαλέσει πολλές δυσάρεστες και ακόμη και θανατηφόρες παρενέργειες. Οι πιο ήπιες από αυτές τις παρενέργειες περιλαμβάνουν πόνο στο στομάχι, δυσκοιλιότητα ή διάρροια, στομαχικές διαταραχές και αδυναμία. Οι επικίνδυνες παρενέργειες περιλαμβάνουν τη διατροφική ανεπάρκεια και την πιθανή ανάπτυξη κύστεων από ταινία εκτός του πεπτικού συστήματος. Για παράδειγμα, ένα άτομο μπορεί να αναπτύξει κύστεις στο ήπαρ, τα μάτια ή τον εγκέφαλο. Αυτές οι κύστεις μερικές φορές είναι θανατηφόρες για εκείνον που κάνει δίαιτα.
Η δίαιτα με ταινία μπορεί να κάνει το άτομο να χάσει βάρος γρήγορα, αλλά μπορεί να μην προσφέρει διαρκή αποτελέσματα. Αφού εκτοξευθεί η ταινία από το σώμα, το άτομο θα μπορούσε να ανακτήσει γρήγορα το βάρος που είχε χάσει. Για να αποφευχθεί αυτό, ένα άτομο μπορεί να χρειαστεί να αλλάξει τη διατροφή του και τις συνήθειες άσκησης, όπως ακριβώς θα έκανε όταν προσπαθεί ενεργά να χάσει ή να διατηρήσει βάρος χωρίς τη χρήση παρασίτων.