Η νυκτουρία είναι η ανάγκη να σηκώνεστε πολλές φορές τη νύχτα για να ουρήσετε και μπορεί να έχει πολλές αιτίες. Ακόμη και όταν αυτά είναι σχετικά καλοήθη, μπορεί να εξακολουθεί να είναι μια προκλητική κατάσταση επειδή παρεμποδίζει τον κατάλληλο ύπνο τη νύχτα. Οι άνθρωποι που χρειάζονται συχνά να ουρούν κατά τις κανονικές ώρες ύπνου τους συχνά κοιμούνται λιγότερο βαθύ από ό,τι θα έπρεπε και μπορεί να εμφανίσουν υπνηλία ή εξάντληση κατά τη διάρκεια της ημέρας.
Κανονικά, όταν κοιμόμαστε τη νύχτα, τα ούρα μας γίνονται πιο συγκεντρωμένα, επιτρέποντάς μας να κοιμηθούμε για έξι έως οκτώ ώρες χωρίς να νιώθουμε άβολα γεμάτη η κύστη. Όταν η κύστη αισθάνεται γεμάτη, αυτό δίνει σήμα στον εγκέφαλο να ξυπνήσει. Η νυκτουρία είναι αποτέλεσμα σε άτομα και παιδιά που είχαν προβλήματα ενούρησης στο κρεβάτι στο παρελθόν. Ο φόβος μήπως βρέξει κατά λάθος το κρεβάτι μπορεί να προκαλέσει το άτομο να είναι υπερευαίσθητο σε οποιαδήποτε αίσθηση πληρότητας στην κύστη.
Μερικές φορές οι αιτίες της νυκτουρίας είναι απλές και εύκολες στη θεραπεία. Η κατανάλωση πολλών υγρών πριν τον ύπνο μπορεί να οδηγήσει σε περιστασιακή περίπτωση. Αυτό μπορεί να επιλυθεί με την αποχή από τα υγρά λίγες ώρες πριν τον ύπνο, και ιδιαίτερα με την αποφυγή της πρόσληψης αλκοόλ ή καφεΐνης.
Ορισμένα φάρμακα μπορεί επίσης να οδηγήσουν σε νυκτουρία. Τα διουρητικά, τα οποία βοηθούν το σώμα να αποβάλει τα περιττά υγρά, είναι μια άμεση αιτία της πάθησης. Αυτό μπορεί να αντιμετωπιστεί με τη λήψη διουρητικών σε διαφορετικές ώρες της ημέρας. Άλλα φάρμακα, όπως αυτά για καρδιακές παθήσεις και διπολική διαταραχή μπορεί να χρειαστεί να ληφθούν συγκεκριμένες ώρες της ημέρας. Η σημασία αυτών των φαρμάκων γενικά υπερτερεί των παρενεργειών της νυκτουρίας.
Η νυκτουρία μπορεί να είναι συμπτωματική ορισμένων ασθενειών ή καταστάσεων. Μια λοίμωξη της ουροδόχου κύστης ή των νεφρών μπορεί εύκολα να προκαλέσει παροδική νυκτουρία, αλλά συνήθως επιλύεται μέσω θεραπείας με αντιβιοτικά. Τόσο η πρώιμη όσο και η όψιμη εγκυμοσύνη έχουν ως αποτέλεσμα πιο συχνή ούρηση και υποχωρούν φυσικά όταν τελειώσει η εγκυμοσύνη. Η διεύρυνση του προστάτη αδένα μεταφράζεται σε συχνότερες περιπτώσεις νυκτουρίας. Σε άλλες περιπτώσεις, η νυκτουρία υποδηλώνει σοβαρές καταστάσεις υγείας, όπως διαβήτη, συμφορητική καρδιακή ανεπάρκεια, καρκίνο του προστάτη ή νεφρική ανεπάρκεια.
Μια άλλη σοβαρή αιτία νυκτουρίας είναι η υπνική άπνοια. Αυτό συμβαίνει όταν ένα άτομο σταματά να αναπνέει για αρκετά δευτερόλεπτα, αρκετές φορές τη νύχτα. Αυτό μπορεί να μεταφραστεί σε ελαφρύτερα μοτίβα ύπνου και περισσότερη αίσθηση ότι πρέπει να σηκωθείτε και να χρησιμοποιήσετε το μπάνιο.
Δεδομένου ότι η νυκτουρία μπορεί να υποδεικνύει ορισμένες σοβαρές καταστάσεις, είναι σημαντικό να αναφέρετε τη νυκτουρία στον γιατρό σας. Μερικές φορές η αιτία αντιμετωπίζεται εύκολα, αλλά άλλες φορές, η κατάσταση μπορεί να υποδεικνύει σημαντικούς κινδύνους για την υγεία. Επιπλέον, ακόμη και η πιο καλοήθης αιτία μπορεί να αποδειχθεί επικίνδυνη όταν μεταφράζεται σε εξάντληση ή υπνηλία κατά τη διάρκεια της ημέρας. Η έλλειψη ύπνου θεωρείται παράγοντας υψηλού κινδύνου για ατυχήματα στην εργασία και κατά την οδήγηση.