Η Θιβετιανή θεραπεία είναι ένας τύπος εναλλακτικής ιατρικής που έχει τις ρίζες του στις διδασκαλίες του Βούδα. Σύμφωνα με τις συνήθεις μεθόδους θεραπείας στη θιβετιανή παράδοση, υπάρχουν τρεις κύριες πτυχές που χρησιμοποιούνται στη θεραπευτική διαδικασία: η κλήση θεραπευτικών όντων, η ψαλμωδία των μάντρα και η πρακτική του διαλογισμού για να επικεντρωθεί ο νου και να γίνει επίγνωση της κατάστασης. Όσοι χρησιμοποιούν τη Θιβετιανή θεραπεία ως μέρος της ιατρικής τους θεραπείας δίνουν μεγάλη αξία στις τελετουργίες και τα εργαλεία που οδηγούν σε πλήρη επίγνωση της ασθένειας, η οποία μπορεί να βοηθήσει στην ενεργοποίηση της διαδικασίας επούλωσης. Η Θιβετιανή θεραπεία χρησιμοποιεί επίσης βότανα και αποκλειστικά φυσικά φάρμακα για τη θεραπεία ασθενειών.
Σύμφωνα με τις διδασκαλίες του Γκαουτάμα Βούδα, η ζωή εξ ορισμού είναι βάσανα. Αυτή η ταλαιπωρία προκαλείται από την άγνοια, που είναι ο λόγος που όλα τα άτομα επιλέγουν να γεννηθούν σε αυτή τη ζωή. Η άγνοια, λοιπόν, είναι το πλαίσιο για κάθε ασθένεια. Η θιβετιανή θεραπεία περιστρέφεται γύρω από αυτήν την κεντρική ιδέα και εξετάζει επίσης το ρόλο του κάρμα – του νόμου της αιτίας και του αποτελέσματος – στην ανάπτυξη της ασθένειας. Ορισμένες συνθήκες μπορεί να θεωρηθούν ως το προϊόν καρμικού υπολείμματος, εξιλέωσης που έχει απομείνει από ένα άτομο για πράξεις που διαπράχθηκαν σε προηγούμενη ζωή.
Υπάρχουν τρεις συγκεκριμένοι τρόποι θιβετιανής θεραπείας που χρησιμοποιούνται σε ένα ταλαιπωρημένο άτομο. Αυτά συνεργάζονται για να θεραπεύσουν ολόκληρο το ον σωματικά, συναισθηματικά και πνευματικά. Κάθε τύπος απαιτεί συχνά ειδική τελετή ή τελετή ή τη χρήση συγκεκριμένων αντικειμένων όπως τροχούς προσευχής και εικόνες, για να διευκολυνθεί περαιτέρω η θεραπεία.
Οι μέθοδοι θεραπείας του Θιβέτ εξαρτώνται από τη σύλληψη θεραπευτικών οντοτήτων. Η παρουσία αυτών των οντοτήτων βοηθά στη συνολική διαδικασία της επούλωσης. Ανάλογα με τη συγκεκριμένη οντότητα που επικαλείται, μπορεί να κληθούν οι ενέργειες ανάκτησης, προστασίας ή δύναμης.
Η χρήση των μάντρα είναι ένα άλλο βασικό μέρος της θιβετιανής βουδιστικής θεραπείας. Μια λέξη ή φράση που ψάλλεται ξανά και ξανά είναι ένα μάντρα και πιστεύεται ότι αυτή η επαναλαμβανόμενη φωνητική φωνή προσφέρει ένα είδος ηχοθεραπείας στο άτομο. Τα μάντρα σχετίζονται με την τρίτη πτυχή της θιβετιανής θεραπείας – τον διαλογισμό – καθώς βοηθούν το μυαλό να παραμείνει συγκεντρωμένο στην παρούσα στιγμή.
Ο διαλογισμός είναι η κεντρική πρακτική όλων των Θιβετιανών Βουδιστών. Το να κάθεστε ή να περπατάτε ήσυχα, με ένα μυαλό στραμμένο προς τα μέσα, και να εστιάζετε στην αναπνοή καθώς και στις χαρές και τις προκλήσεις της παρούσας στιγμής, όχι μόνο βοηθάει τους Βουδιστές στην καθημερινή ζωή, αλλά μπορεί επίσης να βοηθήσει στην καταπολέμηση των ασθενειών. Η απλή πράξη της επίγνωσης μιας κατάστασης που βιώνει ένα άτομο σε μια δεδομένη στιγμή μπορεί να μειώσει σημαντικά τα αποτελέσματά της και να ξεκινήσει το άτομο στο δρόμο προς την ανάκαμψη.