Τι είναι ο Νευρογλωσσικός Προγραμματισμός;

Ο νευρογλωσσικός προγραμματισμός (NLP) είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που βασίζεται στη σχέση μεταξύ γλώσσας, συμπεριφοράς και προτύπων σκέψης. Αναπτύχθηκε από τους Richard Bandler και John Grinder, οι οποίοι ήλπιζαν ότι το σύστημα που δημιούργησαν θα βοηθούσε τους ανθρώπους να ζήσουν καλύτερα. Ειδικότερα, θεώρησαν ότι το NLP θα μπορούσε να αναδείξει τη σχέση μεταξύ της γλώσσας και των διαδικασιών σκέψης, δημιουργώντας έτσι έναν τρόπο για τους ανθρώπους να επιτύχουν συγκεκριμένους στόχους στη ζωή. Ο νευρογλωσσικός προγραμματισμός διαφημίστηκε τη δεκαετία του 1970 ως ένας πιο αποτελεσματικός τύπος ψυχοθεραπείας που θα στόχευε καλύτερα στα ζητήματα που αντιμετωπίζουν συχνά οι θεραπευτές, όπως φοβίες, μαθησιακές διαταραχές, διαταραχές συνήθειας, κατάθλιψη και άγχος. Προσπάθησε συγκεκριμένα να δώσει τη δυνατότητα στα άτομα να ξεπεράσουν τους προσωπικούς περιορισμούς επιτυγχάνοντας τους στόχους τους μέσω της αναγνώρισης της αυτοπεριοριζόμενης συμπεριφοράς.

Το νευρογλωσσικό σύστημα προγραμματισμού βασίστηκε κυρίως στο σύστημα μετασχηματιστικής γραμματικής του Noam Chomsky, το οποίο υποστήριξε ότι η γλώσσα έχει δύο επίπεδα αναπαράστασης. Ως θεραπεία, το NLP δεν εστιάζει στη διάγνωση, τη θεραπεία και την αξιολόγηση των διαταραχών. Αντίθετα, προσπαθεί να βοηθήσει τους πελάτες να ξεπεράσουν τα δικά τους προβλήματα. Πολλοί θεραπευτές χρησιμοποιούν το NLP σε μια συμπληρωματική ικανότητα. Επίσης, χρησιμοποιείται συχνά από άτομα σε επιχειρηματικές επικοινωνίες, σεμινάρια κατάρτισης διαχείρισης, πωλήσεις και αθλήματα για να βοηθήσουν τα άτομα να επιτύχουν το προσωπικό τους καλύτερο.

Το NLP έχει επικριθεί ως αντιεπιστημονικό και ηθικά αμφισβητήσιμο από τους επικριτές του. Αυτή η κριτική υποστηρίζει ότι το NLP είναι ψευδοεπιστημονικό στην προσέγγισή του λόγω του υψηλού βαθμού υποκειμενικότητάς του. Άλλες κριτικές υποστηρίζουν ότι ορισμένοι εκπαιδευτές είναι υπερβολικά μυστικοπαθείς σχετικά με τις τεχνικές τους, καθιστώντας έτσι δύσκολο τον ποσοτικό προσδιορισμό των μεθόδων τους.

Υπάρχουν πολλές διαθέσιμες ευκαιρίες κατάρτισης για άτομα που θέλουν να σπουδάσουν και στη συνέχεια να χρησιμοποιήσουν τεχνικές NLP στη ζωή τους. Τα άτομα που θέλουν να αποκτήσουν πιστοποίηση στον τομέα του νευρογλωσσικού προγραμματισμού μπορούν να το κάνουν παρακολουθώντας διαδικτυακά μαθήματα που θα τους προετοιμάσουν να χρησιμοποιήσουν το σύστημα στις επιχειρήσεις για πωλήσεις, διαχείριση και διδασκαλία. Η μοντελοποίηση είναι μια από τις βασικές δραστηριότητες του νευρογλωσσικού προγραμματισμού και γενικά ορίζεται ως η διαδικασία μέσω της οποίας η γλώσσα χρησιμοποιείται για την εξάλειψη των προτύπων συμπεριφοράς του πελάτη. Η μοντελοποίηση NLP είναι το υψηλότερο επίπεδο δεξιοτήτων στον τομέα. πολλά μαθήματα κατάρτισης δίνουν μεγάλη έμφαση στη μοντελοποίηση και συχνά αποτελεί βασικό συστατικό πολλών τάξεων πιστοποίησης.