Σήμερα υπάρχουν πολλές θεραπείες που δεν βασίζονται σε φάρμακα που βοηθούν το σώμα να ανακάμψει από τραυματισμούς. Οι καυτές συσκευασίες είναι ειδικά μαξιλαράκια θέρμανσης που είναι χημικά κατασκευασμένα για να παράγουν θερμότητα όταν ανοίγουν. Αυτά τα επιθέματα έχουν συμπαγή σχεδιασμό και χρησιμοποιούνται συνήθως σε καταστάσεις έκτακτης ανάγκης για να βοηθήσουν στη διαχείριση του πόνου.
Οι περισσότερες ζεστές συσκευασίες περιέχουν οξικό νάτριο, το οποίο είναι μια μορφή αλατιού. Αυτή η χημική ουσία αποθηκεύεται σε μια σακούλα ή δοχείο ως υγρό. Όταν η σακούλα δεσμεύεται, συμβαίνει μια χημική αντίδραση, η οποία προκαλεί το υγρό να γίνει στερεό. Αυτή η διαδικασία παράγει θερμότητα μέσα στην τσάντα. Αυτά μπορούν στη συνέχεια να μετατραπούν ξανά σε υγρό βράζοντας τα σε ζεστό νερό. Αυτό τις καθιστά επαναχρησιμοποιήσιμες θεραπευτικές συσκευές.
Πολλοί πάροχοι υγειονομικής περίθαλψης χρησιμοποιούν θερμαινόμενα επιθέματα για να βοηθήσουν στην ανακούφιση από τον πόνο και την ένταση στους πόνους των μυών. Αυτά τα ζεστά πακέτα έρχονται σε πολλές μορφές και μπορούν να βοηθήσουν σε τραυματισμούς στον αυχένα, το χέρι, την πλάτη και τα πόδια. Τα επιθέματα καλύπτονται συνήθως από ύφασμα ή πλαστικό υλικό για την προστασία του δέρματος από αλλεργικές αντιδράσεις.
Τα περισσότερα φαρμακεία προσφέρουν μια ποικιλία από ζεστά πακέτα. Αυτά μπορούν να χρησιμοποιηθούν σε καθημερινή βάση για να βοηθήσουν με μακροχρόνιες μυϊκές κράμπες. Τα ζεστά επιθέματα είναι ένα φθηνό θεραπευτικό φάρμακο για τον πόνο που είναι καλύτερο για τα εσωτερικά όργανα από το τυπικό παυσίπονο. Αυτά τα μαξιλαράκια μπορούν να χρησιμοποιηθούν σε καθημερινές συνθήκες, γεγονός που τα καθιστά μια καλή επιλογή για επαγγελματίες που βρίσκονται εν κινήσει.
Οι πεζοπόροι και οι αθλητές σε εξωτερικούς χώρους συνήθως μεταφέρουν ζεστά και κρύα πακέτα για λόγους έκτακτης ανάγκης. Αυτές οι συσκευασίες είναι μικρές, ελαφριές, συσκευασίες που μπορούν εύκολα να αποθηκευτούν σε κιτ ασφαλείας έκτακτης ανάγκης. Οι ζεστές συσκευασίες έχουν ένα επιπλέον πλεονέκτημα επειδή παράγουν θερμότητα — μπορούν να είναι χρήσιμες σε αποστολές με κρύο καιρό.
Θερμαινόμενα γάντια και θερμαντήρες καθισμάτων είναι διαθέσιμα εδώ και μερικές δεκαετίες. Αυτά τα προϊόντα χρησιμοποιούν τις ίδιες τεχνικές μηχανικής με τα hot pack. Πολλοί μανιώδεις αναβάτες μοτοσυκλέτας χρησιμοποιούν θερμαινόμενα μαξιλαράκια στα γάντια τους. Αυτό κάνει τη μοτοσυκλέτα πιο ανεκτή τους χειμερινούς μήνες.
Οι θερμικές συσκευασίες διατίθενται σε πολλά σχήματα και μεγέθη. Τα περισσότερα από αυτά περιλαμβάνουν αυτοκόλλητες λωρίδες που βοηθούν στη σταθεροποίηση της συσκευής στην τραυματισμένη περιοχή. Ένα ζεστό πακέτο συνήθως λειτουργεί για λίγες ώρες πριν αρχίσει να κρυώνει. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου είναι σημαντικό να μην γίνεται υπερβολική χρήση της τραυματισμένης περιοχής ενώ ο ασθενής αισθάνεται λιγότερο πόνο.
Σήμερα υπάρχουν επίσης διαθέσιμες οργανικές μορφές θερμαινόμενων μαξιλαριών. Συνήθως παρασκευάζονται από καλαμπόκι ή ρύζι. Ένα οργανικό μαξιλάρι απαιτεί θέρμανση σε φούρνο μικροκυμάτων, το οποίο παράγει εξωτερική θερμότητα ενώ ψύχεται.