Λαμβάνεται από το ομώνυμο θαλάσσιο φυτό, το εκχύλισμα φύκιου είναι ένα από τα πολλά συμπληρώματα διατροφής με βάση την παράκτια βάση. Τα οφέλη του Kelp κυμαίνονται από την ενίσχυση του ανοσοποιητικού, τη βοήθεια στις προσπάθειες απώλειας βάρους και την παροχή διατροφικής υποστήριξης. Το εκχύλισμα χρησιμοποιείται επίσης συχνά ως λίπασμα κήπου.
Η επιστημονική ονομασία για τα θαλάσσια φύκια είναι Ascophyllum nodosom. Οι άνθρωποι ενσωματώνουν εκχύλισμα φύκιου στη διατροφή τους για διάφορους λόγους. Μερικοί πιστεύουν ότι μπορεί να τους βοηθήσει να χάσουν βάρος. Άλλοι χρησιμοποιούν το διατροφικό βοήθημα ως τρόπο για να υποστηρίξουν τις ελλείψεις στη διατροφική τους πρόσληψη ή στο ανοσοποιητικό τους σύστημα. Όσοι ολοκληρώνουν προγράμματα αποτοξίνωσης σώματος μερικές φορές το κάνουν και με αποτοξίνωση φύκια.
Το φύκι θεωρείται καλή πηγή ιωδίου. Μερικοί άνθρωποι με προβλήματα θυρεοειδούς λαμβάνουν το συμπλήρωμα για να βοηθήσουν στην ισορροπία του αδένα. Άνδρες και γυναίκες που προσπαθούν να διατηρήσουν υγιή νύχια, μαλλιά και δέρμα μπορούν να πάρουν το εκχύλισμα για να βοηθήσουν στην προώθηση της νεανικής εμφάνισης. Μερικοί λάτρεις των φυκιών ισχυρίζονται ότι το εκχύλισμα βοηθά επίσης στην προώθηση της μακροζωίας και της γενικής νεανικότητας συνολικά.
Το εκχύλισμα από φύκια θαλάσσης μπορεί να είναι χρήσιμο στην πρόληψη του καρκίνου και της οστεοπόρωσης. Μερικοί το χρησιμοποιούν για την προώθηση της υγείας του ήπατος. Έρευνες έχουν δείξει ότι το φυτικό εκχύλισμα μπορεί επίσης να είναι χρήσιμο στη διασφάλιση της υγιούς πήξης του αίματος.
Τα αποξηραμένα φύκια και η σκόνη φύκια είναι δύο από τις πιο δημοφιλείς εκδοχές αυτού του συμπληρώματος διατροφής. Μπορεί να προστεθεί σε σέικ, smoothies και άλλα τρόφιμα. Μερικοί άνθρωποι προτιμούν να παίρνουν κάψουλες φύκια που μπορούν να καταποθούν εύκολα με νερό. Το εκχύλισμα φύκια διατίθεται επίσης σε υγρή μορφή, είτε ως τσάι φύκια είτε σε σταγόνες.
Όταν χρησιμοποιείται για τη θεραπεία φυτών, το εκχύλισμα φύκια παρέχει μια σειρά από χρήσιμα οφέλη. Δεκάδες θρεπτικά συστατικά συχνά παρέχονται ήδη μέσω ή προστίθενται σε συμπληρώματα φυτών φύκια. Τα μεγέθη των λουλουδιών και των φρούτων είναι γνωστό ότι αυξάνονται όταν τρέφονται με συμπληρώματα φύκια. Το εκχύλισμα έχει αποδειχθεί ότι βοηθά τα φυτά να ευδοκιμήσουν και σε ακραίες καιρικές συνθήκες.
Για να χρησιμοποιήσετε το εκχύλισμα φύκια με φυτά, θα πρέπει να εφαρμόζεται κάθε δύο έως τέσσερις εβδομάδες. Η εφαρμογή γίνεται συνήθως μέσω κορεσμού. Οι περισσότεροι καλλιεργητές αναμειγνύουν το εκχύλισμα φυκιών με νερό πριν το ψεκάσουν απευθείας στα φυτά τους. Ορισμένα εκχυλίσματα φυκιών πωλούνται ήδη υγροποιημένα για φυτική χρήση.
Πρέπει να δίνεται προσοχή κατά την επιλογή προϊόντων φύκια για εσωτερική χρήση. Ορισμένα εκχυλίσματα φυκιών έχουν βρεθεί ότι είναι μολυσμένα με δηλητηρίαση από βαρέα μέταλλα. Δεδομένου ότι τέτοια συμπληρώματα διατροφής δεν ρυθμίζονται σε πολλούς τομείς, μπορεί να είναι δύσκολο να εξακριβωθεί η ασφάλεια των προϊόντων. Ένας βοτανολόγος, διατροφολόγος ή γιατρός μπορεί να βοηθήσει στον εντοπισμό μιας πηγής ασφαλών συμπληρωμάτων φύκια.