Ο δείκτης ισχίου είναι ένας τραυματισμός στο οστικό άκρο της άρθρωσης του ισχίου, που ονομάζεται λαγόνιος ακρολοφία. Τα πόιντερ είναι πολύ συνηθισμένα σε αθλήματα επαφής όπως το ποδόσφαιρο, αλλά ο τραυματισμός μπορεί επίσης να συμβεί λόγω κακής πτώσης. Μετά από έναν τραυματισμό, το ισχίο συνήθως γίνεται επώδυνο, τρυφερό και πρησμένο. Περίπου δύο εβδομάδες ανάπαυσης και η χρήση παγοκύστων είναι συνήθως αρκετές για να ανακάμψετε από τον δείκτη του ισχίου, αλλά ο πόνος που είναι έντονος ή επιμένει για περισσότερες από μερικές εβδομάδες θα πρέπει να αξιολογηθεί από γιατρό. Η χειρουργική επέμβαση είναι σπάνια απαραίτητη, αλλά ένα άτομο μπορεί να χρειαστεί να λάβει συνταγογραφούμενα φάρμακα και να συμμετάσχει σε φυσικοθεραπεία για να αναρρώσει πλήρως.
Η λαγόνια ακρολοφία αποτελείται από ισχυρό οστικό ιστό, αλλά δεν προστατεύεται καλά από μυς ή λίπος. Μια πτώση ή ένα άμεσο χτύπημα στο πλάι του ισχίου μπορεί εύκολα να προκαλέσει θλάση των οστών. Οι περισσότεροι τραυματισμοί προκαλούν άμεσο πόνο και ερυθρότητα και το οίδημα εμφανίζεται συνήθως μέσα σε περίπου μία ώρα. Οι έντονοι δείκτες του ισχίου μπορούν να επηρεάσουν σημαντικά το εύρος κίνησης στην πληγείσα πλευρά και δραστηριότητες όπως το άλμα, το τρέξιμο και η κάμψη γίνονται πολύ επώδυνες. Κατά τη διάρκεια αρκετών ημερών, το πρήξιμο σταδιακά μειώνεται και εμφανίζεται μια μωβ-κίτρινη μελανιά στο δέρμα.
Οι αθλητές που παίζουν αθλήματα επαφής διατρέχουν τον υψηλότερο κίνδυνο να υποφέρουν από δείκτες ισχίου, ειδικά εάν δεν φορούν τον κατάλληλο προστατευτικό εξοπλισμό και pad. Η ενασχόληση με ένα άθλημα χωρίς επαφή, όπου οι πτώσεις είναι συνηθισμένες, όπως το σκι και το σκέιτμπορντ, μπορεί επίσης να οδηγήσει σε ένα δείκτη ισχίου. Επιπλέον, οι ηλικιωμένοι με οστεοπόρωση και περιορισμένη κινητικότητα διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο να υποστούν δείκτες ισχίου και κατάγματα λόγω πτώσεων.
Οι περισσότεροι τραυματισμοί του ισχίου μπορούν να αντιμετωπιστούν επιτυχώς στο σπίτι αποφεύγοντας τη σωματική δραστηριότητα και το πάγωμα της άρθρωσης. Οι γιατροί συνήθως συνιστούν στους ανθρώπους να μένουν μακριά από τα πόδια τους όσο το δυνατόν περισσότερο και να εφαρμόζουν μια παγοκύστη κάθε λίγες ώρες για τις πρώτες δύο ημέρες. Τα μη συνταγογραφούμενα αντιφλεγμονώδη φάρμακα μπορούν επίσης να βοηθήσουν στην ανακούφιση από τον οξύ πόνο και το πρήξιμο. Ένας δείκτης ισχίου συνήθως γίνεται λιγότερο τρυφερός μετά από μερικές ημέρες και οι περισσότεροι άνθρωποι μπορούν να επιστρέψουν σταδιακά σε φυσιολογικά επίπεδα δραστηριότητας μέσα σε δύο έως τρεις εβδομάδες.
Ένα άτομο που υφίσταται έναν εξουθενωτικό τραυματισμό του ισχίου θα πρέπει να μεταφερθεί σε αίθουσα έκτακτης ανάγκης για να ελέγξει για κατάγματα και βλάβη στα νεύρα. Ένας σοβαρός δείκτης ισχίου που συμπιέζει τα αιμοφόρα αγγεία μπορεί να διακόψει την παροχή αίματος στην άρθρωση του ισχίου, πιθανώς να οδηγήσει σε εκτεταμένο θάνατο ιστού. Μετά από ενδελεχή εξέταση ενός ασθενούς, ένας γιατρός συνήθως συνταγογραφεί παυσίπονα και προγραμματίζει συνεδρίες φυσικοθεραπείας για να βοηθήσει στην αποκατάσταση της ευελιξίας και της δύναμης για αρκετούς μήνες.