Τι είναι το Passion Flower Tea;

Το τσάι από λουλούδια του πάθους είναι ένα φυτικό φάρμακο για διάφορες ασθένειες που βασίζεται σε εκχυλίσματα από το αμπέλι Passionflower, Passiflora incarnata, που είναι εγγενές σε τροπικές περιοχές της Κεντρικής Αμερικής. Χρησιμοποιήθηκε από την εποχή των πολιτισμών των Αζτέκων και των Μάγια της περιοχής τον 14ο έως τον 16ο αιώνα και ονομάστηκε από τους Ισπανούς κατακτητές που κατέκτησαν την περιοχή στις αρχές του 1500. Τα φύλλα και τα άνθη του λουλουδιού του πάθους τείνουν να έχουν ηρεμιστική δράση στους ανθρώπους, γι’ αυτό είναι συστατικό σε λαϊκές θεραπείες και σπιτικές θεραπείες για την αϋπνία και το άγχος, καθώς και για αρωματικό σε διάφορα είδη τροφίμων και ποτών.

Ενώ το τσάι από λουλούδι του πάθους και τα σχετικά μείγματα του φυτού εγκρίθηκαν επίσημα προς πώληση στις ΗΠΑ ως υπνωτικό και ηρεμιστικό μέχρι το 1978, μετά από το οποίο αμφισβητήθηκαν τα αποτελέσματά του και αφαιρέθηκε, εξακολουθεί να πωλείται ευρέως στο Ηνωμένο Βασίλειο και σε άλλα ευρωπαϊκά έθνη. . Στη Γερμανία, το φυτικό φάρμακο θεωρείται ηρεμιστικό και, εκτός από τη χρήση του για τη θεραπεία του άγχους, χρησιμοποιείται επίσης για την ανακούφιση γαστρεντερικών προβλημάτων, κράμπες της περιόδου και ορισμένες καρδιακές παθήσεις όπως η ταχυκαρδία. Ορισμένοι ιατροί το συνιστούν επίσης για την ανακούφιση των συμπτωμάτων της διαταραχής ελλειμματικής προσοχής/υπερκινητικότητας (ADHD).

Τα φύλλα και τα άνθη του φυτού μπορούν να παρασκευαστούν είτε φρέσκα είτε αποξηραμένα και εξακολουθούν να διατηρούν την ισχύ τους. Ενώ το τσάι από λουλούδι του πάθους μπορεί να πάρει το όνομά του από το φυτό, συνήθως περιέχει και άλλα σχετικά φυτικά συστατικά. Η βαλεριάνα, ή Valeriana officinalis, είναι ένα άλλο ηρεμιστικό φυτό που χρησιμοποιείται από την αρχαιότητα και αναπτύσσεται στην Ευρώπη και την Ασία όπου χρησιμοποιείται συχνά για να αυξήσει τα οφέλη του τσαγιού από λουλούδια του πάθους. Η Γερμανική Επιτροπή Ε, μια συλλογή επίσημων εγγράφων βοτανοθεραπείας, τυποποιεί το τσάι από λουλούδια του πάθους ως 40% ρίζα βαλεριάνας, 30% βάλσαμο λεμονιού και 30% λουλούδι του πάθους. Εάν το φάρμακο προετοιμάζεται για παιδιά, ωστόσο, η ρίζα βαλεριάνας αντικαθίσταται με ένα πιο ήπιο 30% λεβάντας και 10% από το φυσικό ηρεμιστικό του υπερικό.

Αν και η χρήση του φυτού δεν έχει δείξει σημαντικές παρενέργειες σε όσους το έλαβαν με μέτρο από το 2002, δεν συνιστάται η κατάποσή του σε μεγάλες ποσότητες ή σε συνδυασμό με αλκοόλ. Εν μέρει, αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι η ιατρική επιστήμη δεν έχει ακόμη προσδιορίσει οριστικά ποιες ενώσεις στο τσάι από λουλούδια του πάθους προκαλούν στην πραγματικότητα ηρεμιστικά αποτελέσματα. Άλλες προφυλάξεις περιλαμβάνουν τη μη κατάποσή του με συνταγογραφούμενα φάρμακα και ότι οι έγκυες ή οι θηλάζουσες γυναίκες απέχουν εντελώς από τη χρήση του. Τα αποξηραμένα επίπεδα δοσολογίας για το φυτό συνιστώνται από τις ευρωπαϊκές αρχές να είναι 0.5 έως 2 γραμμάρια την ημέρα (0.02 ουγγιές έως 0.07 ουγκιές) ή 2.5 γραμμάρια (0.09 ουγγιές) του φυτού, που ισοδυναμεί με περίπου ένα κουταλάκι του γλυκού από το φυτό που εγχέεται σε τσάι από λουλούδι του πάθους .