Το τσάι από φρούτα του πάθους διατίθεται σε πολλές διαφορετικές μορφές. Μπορεί να παρασκευαστεί από αποξηραμένα φρούτα του πάθους που έχουν εμποτιστεί σε νερό ή από χυμό φρούτων του πάθους αναμεμειγμένο με αποξηραμένα φύλλα τσαγιού. Μερικοί κατασκευαστές προσθέτουν επίσης τεχνητά αρώματα φρούτων του πάθους σε διάφορα τσάγια για να τους δώσουν μια νότα γλυκύτητας. Ποιο τσάι από φρούτα του πάθους θα επιλέξετε εξαρτάται από τις γεύσεις και τα οφέλη για την υγεία που αναζητάτε. Θα πρέπει πάντα να εξετάζετε τη συσκευασία ή να ρωτάτε τον barista του τσαγιού για τις επιλογές σας για να βεβαιωθείτε ότι παίρνετε ακριβώς αυτό που θέλετε.
Οι βοτανολόγοι συστήνουν συχνά την πασιφλόρα ως ηρεμιστικό βότανο για να ανακουφίσει τους ήπιους μυϊκούς πόνους και να αποτρέψει την απόσπαση της προσοχής ενώ συγκεντρώνεστε. Τα φρούτα του πάθους δεν έχουν τόσα πολλά από αυτά τα οφέλη, αλλά οι υποστηρικτές της βοτανοθεραπείας λένε ότι μοιράζονται μερικές από τις ίδιες ιδιότητες. Εάν θέλετε να αποκομίσετε τα ιατρικά οφέλη του φρούτου, είναι καλύτερο το τσάι από φρούτα του πάθους σας να περιέχει πραγματικό χυμό φρούτων του πάθους ή κομμάτια αποξηραμένων φρούτων του πάθους. Αυτό θα πρέπει να αναφέρεται ως ένα από τα τρία πρώτα συστατικά στη συσκευασία του τσαγιού, υποδεικνύοντας ότι υπάρχει σημαντική ποσότητα φρούτων στο τσάι.
Πολλοί λάτρεις του τσαγιού απολαμβάνουν χυμό φρούτων του πάθους σε τσάι χαμομηλιού ή βαλεριάνας. Για να φτιάξετε αυτό το είδος τσαγιού από φρούτα του πάθους, τα αποξηραμένα βότανα εμποτίζονται γενικά στον χυμό φρούτων και στεγνώνουν ξανά για να τους εμποτίσουν με γεύση. Η γλυκύτητα του χυμού συχνά βοηθά στην ανάδειξη των γεύσεων στα άλλα βότανα. Οι κατασκευαστές μπορούν επίσης να συνδυάσουν το πράσινο τσάι με φρούτα του πάθους για να μειώσουν την οξύτητα του τσαγιού και να του δώσουν λίγη γλυκύτητα. Αν συνήθως δεν σας αρέσει το πράσινο τσάι, δοκιμάστε λίγο με φρούτα του πάθους.
Εάν αναζητάτε μόνο τη γεύση του φρούτου και όχι τα οφέλη του ίδιου του φρούτου, μη διστάσετε να πάρετε οποιοδήποτε τσάι με εκχύλισμα φρούτων του πάθους που αναφέρονται στα συστατικά. Αυτά τα εκχυλίσματα προστίθενται συχνά σε μείγματα μαύρου τσαγιού και είναι συνήθως ένα μείγμα από εξατμισμένο χυμό ζαχαροκάλαμου και μια μικρή ποσότητα χυμού φρούτων του πάθους. Αυτό συνήθως κάνει το τσάι πολύ γλυκό και εξαιρετικά φρουτώδες. Εάν αυτό σας αρέσει, αυτό μπορεί να είναι το είδος τσαγιού από φρούτα του πάθους που θέλετε να αγοράσετε.
Μπορείτε επίσης να δημιουργήσετε τα δικά σας μείγματα τσαγιού από φρούτα του πάθους στο σπίτι. Η προσθήκη πουρέ, χυμού ή ολόκληρων φρούτων στο τσάι σας μπορεί να του δώσει τόσο τη γεύση όσο και τα οφέλη αυτού του φρούτου. Όταν χρησιμοποιείτε ολόκληρα φρούτα, μπορείτε είτε να συνθλίψετε τα φρούτα με ένα κουτάλι είτε να τα περάσετε από ένα μπλέντερ. Η κατάψυξη του χυμού φρούτων και η χρήση του ως παγάκια μπορεί επίσης να δημιουργήσει ένα ευχάριστα φρουτώδες παγωμένο τσάι.