Το στοματικό διάλυμα μαγειρικής σόδας μπορεί να λάβει διάφορες μορφές. Το πρώτο περιλαμβάνει εμπορικά διαθέσιμα μείγματα στοματικού διαλύματος που περιλαμβάνουν μαγειρική σόδα στη λίστα των συστατικών. Η δεύτερη μορφή είναι συνήθως ένα απλό σπιτικό μείγμα μαγειρικής σόδας και νερού. Αυτή η σχετικά εύκολη συνταγή μπορεί να τροποποιηθεί με βότανα και αιθέρια έλαια για να φτιάξετε πολλούς διαφορετικούς τύπους στοματικού διαλύματος μαγειρικής σόδας.
Ορισμένα άτομα προτιμούν τη μαγειρική σόδα ως αναζωογονητική αναπνοή παρά τσίχλες ή συνηθισμένο στοματικό διάλυμα, διότι συνήθως σκοτώνει τα μικρόβια στο στόμα και βοηθά στη χαλάρωση της οδοντικής πλάκας. Τα βακτήρια και τα αποβράσματα στα δόντια είναι συνήθως η πηγή της κακής αναπνοής, οπότε η μαγειρική σόδα προσφέρει έναν σχετικά φθηνό τρόπο για την αντιμετώπιση της αιτίας της κακής αναπνοής αντί να την καλύψετε. Τα εμπορικά στοματικά διαλύματα που διαφημίζουν συστατικά που καταπολεμούν τα μικρόβια συχνά περιέχουν κάποιο ποσοστό μαγειρικής σόδας.
Ένας πολύ απλός τρόπος για να φτιάξετε μαγειρική σόδα στο σπίτι περιλαμβάνει γενικά την ανάμειξη περίπου 1 μέρους μαγειρικής σόδας με 3 ή 4 μέρη ζεστού νερού. Το ζεστό νερό βοηθά τη σόδα να διαλυθεί ομοιόμορφα. Απλώς σπρώχνοντας αυτό το μείγμα πάνω από τα δόντια και γαργάρες με αυτό θα πρέπει να φρεσκάρει την αναπνοή για αρκετό καιρό. Αυτό μπορεί να είναι ένα καλό πρωινό στοματικό διάλυμα για χρήση αμέσως μετά το πρωινό ή μετά από πικάντικα και ζοφερά γεύματα. Θαλασσινό αλάτι προστίθεται περιστασιακά σε αυτό το μείγμα για να καθαρίσει την πλάκα από τα δόντια.
Εκείνοι που δεν τους αρέσει η έντονα αλμυρή γεύση της μαγειρικής σόδας μπορούν να το μειώσουν με τα μελανιασμένα βότανα. Ο δυόσμος, το pennyroyal, το catnip, το δεντρολίβανο και το γαρύφαλλο είναι όλα εξαιρετικά γευστικά συστατικά που συνήθως συνδυάζονται καλά με αλμυρά φάλβορ. Το μώλωμα μιας μικρής κουταλιάς φρέσκων ή αποξηραμένων βοτάνων και το ανακάτεμα στο παραπάνω μείγμα στοματικού διαλύματος μαγειρικής σόδας θα βοηθήσει το πλύσιμο να έχει καλύτερη γεύση. Όλα αυτά τα βότανα γενικά βοηθούν επίσης στην καταπολέμηση των βακτηρίων και διατηρούν το στόμα υγιές.
Το ξύσμα λεμονιού και πορτοκαλιού, το έλαιο τσαγιού και το αιθέριο έλαιο μέντας είναι μερικά ακόμη πράγματα που μπορεί κανείς να προσθέσει στο στοματικό διάλυμα μαγειρικής σόδας. Εάν αυτά τα φυτικά συστατικά δεν προσθέτουν πολύ γεύση στη συνταγή, τα άτομα θα πρέπει να δοκιμάσουν να βράσουν το νερό και να το ρίξουν πάνω από τα βότανα που έχουν επιλέξει και να τα αφήσουν να γίνουν απότομα. Μαγειρική σόδα μπορεί να προστεθεί στο πλύσιμο αφού κρυώσει το μείγμα σε θερμοκρασία δωματίου. Εάν μείνει οποιοδήποτε από το μείγμα μετά από γαργάρες, τα άτομα μπορούν να στραγγίσουν όλα τα συστατικά και να αφήσουν στο ψυγείο το υπόλοιπο πλύσιμο για μελλοντική χρήση.
Το υπεροξείδιο του υδρογόνου είναι ένα άλλο δημοφιλές συστατικό στο στοματικό διάλυμα μαγειρικής σόδας. Μια κουταλιά υπεροξείδιο ανά μέρος μαγειρικής σόδας είναι συνήθως μια αποτελεσματική αναλογία. Το υπεροξείδιο σκοτώνει επίσης τα μικρόβια στο στόμα και μπορεί να βοηθήσει στην λεύκανση των δοντιών με την πάροδο του χρόνου. Ωστόσο, καμία από αυτές τις συνταγές για στοματικό διάλυμα μαγειρικής σόδας δεν πρέπει να καταπίνεται σε μεγάλες ποσότητες. Κάτι τέτοιο μπορεί να προκαλέσει ναυτία και πεπτική διαταραχή.