Ένα βηματόμετρο GPS είναι βασικά μια τεχνολογική αναβάθμιση στο παραδοσιακό βηματόμετρο. Η τεχνολογία GPS επιτρέπει την παρακολούθηση της πραγματικής απόστασης σε αντίθεση με την εκτιμώμενη απόσταση με βάση τα βήματα που γίνονται με άλλα βηματόμετρα. Η ακρίβεια των δεδομένων που συλλέγονται από το GPS είναι ιδιαίτερα πλεονεκτική για τους δρομείς επειδή περιλαμβάνει υψόμετρο και ταχύτητα. Αυτά τα βηματόμετρα είναι διαθέσιμα ως ξεχωριστές συσκευές ή με τη μορφή εφαρμογών που μπορούν να ληφθούν σε smartphone.
Ένα παραδοσιακό βηματόμετρο είναι μια συσκευή που μπορεί να χρησιμοποιήσει ένα άτομο για να παρακολουθεί πόσα βήματα κάνει ενώ το φοράει. Ανάλογα με τις συγκεκριμένες τεχνολογικές ικανότητες του μοντέλου, μπορεί επίσης να είναι σε θέση να εκτιμήσει την απόσταση και τις θερμίδες που καίγονται. Η κύρια διαφορά μεταξύ ενός βηματόμετρου GPS και ενός παραδοσιακού βηματόμετρου είναι ότι τα μεμονωμένα βήματα δεν καταγράφονται. Αντίθετα, αυτές οι συσκευές παρακολουθούν την πραγματική απόσταση.
Σε αντίθεση με τις περισσότερες συσκευές GPS που είναι συνδεδεμένες σε αυτοκίνητα, το βηματόμετρο GPS δεν σχεδιάζει κατευθύνσεις ή διαδρομές για μονοπάτια. Αντίθετα, το GPS διατηρεί αρχείο με τις κινήσεις του χρήστη, έτσι ώστε στο τέλος μιας βόλτας ή του τρεξίματος ένα άτομο να μπορεί να ελέγξει τα δεδομένα GPS και να δει πληροφορίες σχετικά με το ακριβές μονοπάτι που ακολούθησε.
Η ακρίβεια είναι ένα από τα κύρια πλεονεκτήματα του βηματόμετρου GPS. Χρησιμοποιεί δορυφορική τεχνολογία για την παρακολούθηση της διανυθείσας απόστασης σε πραγματικό χρόνο. Είναι επίσης ιδιαίτερα χρήσιμο για δρομείς και ποδηλάτες, επειδή το GPS επιτρέπει τη δυνατότητα εμφάνισης ύψους και ταχύτητας σε πραγματικό χρόνο.
Ένα άλλο εξαιρετικό χαρακτηριστικό ενός βηματόμετρου GPS είναι ότι συνήθως έχει τη δυνατότητα σύνδεσης με υπολογιστή. Αυτή είναι μια ιδιαίτερα χρήσιμη λειτουργία για όσους επιθυμούν να παρακολουθούν τη συνολική τους πρόοδο. Ανάλογα με το σύστημα που χρησιμοποιείται, μπορούν να χρησιμοποιηθούν οπτικά γραφήματα και γραφήματα για την παρακολούθηση των στόχων της άσκησης. Η παρακολούθηση της προόδου και των επιτευγμάτων της άσκησης είναι μια εξαιρετική μέθοδος για να παραμείνετε παρακινημένοι.
Τα βηματόμετρα GPS είναι διαθέσιμα ως μοναδικές συσκευές. Αυτά τα βηματόμετρα μπορεί να έχουν τη μορφή μιας ζώνης καρπού ή αστραγάλου που είναι προσαρτημένη στη συσκευή εγγραφής. Μερικά μπορούν να μεταφερθούν σε μια τσέπη ή τσάντα για πιο διακριτική παρακολούθηση. Αυτές οι συσκευές μπορεί να διαφέρουν πολύ σε μέγεθος και χαρακτηριστικά, ανάλογα με τα γούστα και τον προϋπολογισμό του ιδιοκτήτη.
Πολλά smartphone, όπως το iPhone, μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως βηματόμετρο GPS. Αυτές οι συσκευές έχουν την ικανότητα να εκτελούν διαφορετικές εφαρμογές. Ορισμένες είναι διαθέσιμες δωρεάν, ενώ άλλες, συνήθως πιο περίπλοκες, εφαρμογές μπορούν να αγοραστούν. Αυτός ο τύπος βηματόμετρου είναι ιδιαίτερα βολικός επειδή το smartphone χρησιμεύει ως συσκευή all-in-one για τις πολλές διαφορετικές εφαρμογές που κατεβαίνουν σε αυτό.