Η μηδενική ισορροπία είναι μια στρατηγική θεραπείας υγείας που θεωρείται μέρος της κατηγορίας των θεραπειών που είναι γνωστή ως bodywork. Ουσιαστικά, η μηδενική εξισορρόπηση ενσωματώνει τη χρήση της θεραπευτικής αφής και αρκετών άλλων πειθαρχιών για την αποκατάσταση της ευθυγράμμισης μεταξύ της ροής ενέργειας σε όλο το σώμα.
Ο Δρ. Fritz Smith ανέπτυξε για πρώτη φορά την έννοια της μηδενικής εξισορρόπησης το 1973. Με βάση το ιστορικό του ως επαγγελματίας στους τομείς της οστεοπαθητικής και του βελονισμού, ο Smith ανέπτυξε μια σειρά θεραπειών που συνδύαζε δυτικές αντιλήψεις για τη λειτουργία της ανθρώπινης ανατομίας με τις ανατολικές έννοιες για η ροή της ενέργειας μέσω των διάμεσων γύρω από το σώμα. Συνδυάζοντας στοιχεία αυτών και άλλων τύπων θεραπείας όπως το Rolfing, η μηδενική ισορροπία θα μπορούσε να χρησιμοποιηθεί για την αντιμετώπιση τόσο σωματικών όσο και συναισθηματικών προβλημάτων.
Το κλειδί για τη βασική χορήγηση της μηδενικής εξισορρόπησης είναι ο εντοπισμός εμποδίων στη ροή ενέργειας του σώματος. Από αυτή την προοπτική, η διαδικασία δεν μοιάζει με την πρακτική της αναγνώρισης των διάμεσων στον βελονισμό, τον βελονισμό και το Rolfing. Το μασάζ στα σημεία πίεσης με μια απαλή αλλά επιθετική περιστροφική δράση βοηθά στην απομάκρυνση του μπλοκαρίσματος και στην έναρξη της αποκατάστασης μιας υγιούς ροής ενέργειας. Απελευθερώνοντας την ενέργεια να ρέει σε όλο το σώμα, η μηδενική εξισορρόπηση βοηθά στην επαναφορά του σώματος και του νου σε μια κατάσταση ισορροπίας ή σε ένα σημείο μηδέν όπου υπάρχει πλήρης ισορροπία.
Μαζί με τη δράση περιστροφικού μασάζ, η μηδενική εξισορρόπηση συχνά περιλαμβάνει μια σειρά από μεγάλες διατάσεις. Οι διατάσεις έχουν σχεδιαστεί για να βοηθούν στην ανακούφιση του στρες στις αρθρώσεις του σώματος και έτσι να καθαρίζουν τις αρθρώσεις από τυχόν εμπόδια που θα έτειναν να επιβραδύνουν τη ροή της ενέργειας. Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας τεντώματος, ο ασκούμενος μπορεί επίσης να περιστρέψει αργά τις αρθρώσεις για να ανακουφίσει τυχόν ένταση που μπορεί να υπάρχει.
Η μηδενική εξισορρόπηση μπορεί να συμπεριληφθεί σε μια συνολική διαδικασία αμαξώματος που περιλαμβάνει την περιοδική χρήση του βελονισμού, του βελονισμού και του διαλογισμού. Πριν ή αμέσως μετά τη διαδικασία χειραγώγησης, ο ασθενής μπορεί να επιθυμεί να εισέλθει σε μια κατάσταση διαλογισμού προκειμένου να επιτύχει το μεγαλύτερο όφελος από τις θεραπείες. Εισερχόμενος σε μια κατάσταση διαλογισμού, η ροή ενέργειας που είναι τώρα ελεύθερη να κινείται στο σώμα ανεξέλεγκτα μπορεί να ξεκινήσει μια διαδικασία επούλωσης καθώς η ενέργεια τρέφει κάθε κύριο όργανο και προάγει τη λειτουργία με τη μέγιστη απόδοση.
Λόγω της συναισθηματικής θεραπείας που κερδίζουν πολλοί άνθρωποι από τη μηδενική ισορροπία, η θεραπεία έχει γίνει ιδιαίτερα δημοφιλής στη μείωση του στρες. Μερικοί έχουν αναφέρει ότι η μηδενική εξισορρόπηση είναι χρήσιμη για τη θεραπεία μικρών περιπτώσεων άγχους και κατάθλιψης. Ενώ οι ισχυρισμοί περί μηδενικής εξισορρόπησης δεν γίνονται ευρέως αποδεκτοί από τη δυτική ιατρική κοινότητα, ο αριθμός των ανέκδοτων στοιχείων για την αποτελεσματικότητα της θεραπείας συνεχίζει να αυξάνεται, ειδικά μεταξύ των ανθρώπων που προτιμούν να ακολουθούν εναλλακτικές μορφές θεραπείας.