Ο προπονητής διαταραχής ελλειμματικής προσοχής (ΔΕΠ) είναι ένα άτομο που παρέχει βοήθεια σε άτομα με ΔΕΠΥ και διαταραχή ελλειμματικής προσοχής και υπερκινητικότητας (ΔΕΠΥ) που χρειάζονται βοήθεια με τα καθήκοντα της ζωής τους από την εργασία στο σπίτι έως την υποβολή αίτησης για εργασία. Οι προπονητές ADD παρέχουν στους πελάτες τους δεξιότητες που μπορεί να είναι χρήσιμες και μπορούν να συνεργαστούν με άλλους παρόχους υπηρεσιών, όπως εργοθεραπευτές, κοινωνικούς λειτουργούς και επαγγελματίες ψυχικής υγείας, ανάλογα με τις ανάγκες του πελάτη. Συνήθως δεν απαιτείται ειδική εκπαίδευση και πιστοποίηση για να γίνετε προπονητής ADD, αλλά μπορεί να βοηθήσει άτομα που θέλουν να χτίσουν καριέρα προπονητή.
Οι προπονητές ADD μπορούν να συναντηθούν με άτομα όλων των ηλικιών, αν και συνήθως εργάζονται με ενήλικες και εφήβους. Όπως και άλλοι προπονητές ζωής, ξεκινούν επαγγελματικές σχέσεις με τους πελάτες τους κάθοντας με τον πελάτη για να μιλήσουν για τους στόχους και να εντοπίσουν συγκεκριμένα προβλήματα. Μερικοί πελάτες θέλουν απλώς γενική βοήθεια για την οργάνωση της ζωής τους, ενώ μερικοί μπορεί να έχουν έναν συγκεκριμένο στόχο όπως να μπουν στο κολέγιο, να κάνουν αίτηση για μια επιθυμητή δουλειά ή να αντιμετωπίσουν ένα πρόβλημα στο χώρο εργασίας.
Ο προπονητής ADD μπορεί να εκτελέσει ορισμένες δοκιμές για να μάθει περισσότερα σχετικά με τις συγκεκριμένες βλάβες και εμπόδια που αντιμετωπίζει ένας πελάτης. Αυτές οι πληροφορίες χρησιμοποιούνται μαζί με τα δεδομένα που συλλέγονται στη συνέντευξη για την ανάπτυξη μιας προσέγγισης κατάλληλης για τις ανάγκες του πελάτη. Ένας προπονητής ADD μπορεί να βοηθήσει άτομα με εργασίες όπως η εκμάθηση της επεξεργασίας και η ολοκλήρωση αιτήσεων, η επιλογή κατάλληλων ενδυμάτων για συνεντεύξεις ή η εκμάθηση πώς να ελαχιστοποιούν τα νευρικά τικ ή να αποφεύγουν τις φασαρίες όταν μιλούν με ανθρώπους.
Τα άτομα με ADD και ADHD μπορούν να αντιμετωπίσουν μια ποικιλία θεμάτων εστίασης που συχνά οδηγούν σε προβλήματα με την ολοκλήρωση εργασιών. Ένας προπονητής ADD συνεργάζεται με έναν πελάτη για να αναπτύξει δεξιότητες εστίασης και να βοηθήσει τους πελάτες να διοχετεύσουν την υπερβολική ενέργεια σε παραγωγικές χρήσεις. Μπορεί να παρέχουν στους πελάτες τους ασκήσεις που μπορούν να κάνουν στο σπίτι, καθώς και βιβλία εργασίας για την επεξεργασία των εμπειριών τους, και οι πελάτες μπορούν να ενθαρρυνθούν να καταγράψουν τις ημέρες τους ή να καταγράψουν τις ημέρες τους για να συλλέξουν πληροφορίες που μπορεί να βρει ο προπονητής βοηθώντας τους να αντιμετωπίσουν συγκεκριμένες ανησυχίες. Ο προπονητής ADD μπορεί να σημειώσει, για παράδειγμα, ότι ο πελάτης λειτουργεί καλύτερα σε συγκεκριμένες συνθήκες και μπορεί να συνεργαστεί με τον πελάτη για τη δημιουργία ενός πιο αποτελεσματικού χώρου εργασίας.
Οι πελάτες μπορούν να συναντηθούν με έναν προπονητή ADD για μια μόνο συνεδρία για να εργαστούν σε ένα απλό ζήτημα ή να προγραμματίσουν αρκετές συνεδρίες για να εξετάσουν διάφορες δεξιότητες ζωής. Άλλα άτομα εργάζονται συνεχώς με έναν προπονητή για μεγάλο χρονικό διάστημα, στηριζόμενοι στη βοήθεια του προπονητή για να τους βοηθήσουν να αντιμετωπίσουν και να προσαρμοστούν στις αλλαγές της ζωής.
Μερικοί προπονητές εργάζονται ανεξάρτητα, ενώ άλλοι είναι προσκολλημένοι σε κλινικές πρακτικές ή οργανισμούς κοινωνικών υπηρεσιών. Τα άτομα που ενδιαφέρονται να συνεργαστούν με έναν προπονητή ADD μπορούν συνήθως να λάβουν παραπομπές από γιατρούς ή φόρουμ ADD, όπου τα άτομα με ADD συναντιούνται για να ανταλλάξουν πληροφορίες και συμβουλές.