Ο πόνος στους στρογγυλούς συνδέσμους κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι ένα κοινό παράπονο μεταξύ των γυναικών και γίνεται πιο συχνά αισθητός στο δεύτερο τρίμηνο. Περιγράφεται ως έντονοι πόνοι στο κάτω μέρος της κοιλιάς, ιδιαίτερα στα πλάγια, αν και μπορεί να εμφανιστεί μόνο στη μία πλευρά για ορισμένες γυναίκες. Ο στρογγυλός σύνδεσμος είναι αυτός που συνδέει τη βουβωνική χώρα με το μπροστινό μέρος της μήτρας και τεντώνεται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, προκαλώντας δυσφορία. Αν και ο πόνος μπορεί να εμφανιστεί ανά πάσα στιγμή, συνήθως προκαλείται από ξαφνικές κινήσεις, όπως φτάρνισμα, βήχας, πολύ γρήγορη ορθοστασία ή άσκηση.
Ο στρογγυλός σύνδεσμος είναι υπεύθυνος για τη συγκράτηση της μήτρας προς τα πάνω στο κάτω μέρος της κοιλιάς και όταν η μήτρα έχει το κανονικό της μέγεθος, κάνει αυτή τη δουλειά καλά. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ωστόσο, η μήτρα μεγαλώνει σε μέγεθος, τεντώνοντας αργά τον στρογγυλό σύνδεσμο μέχρι να γίνει αρκετά λεπτός και τεντωμένος. Δεδομένου ότι ο σύνδεσμος έχει ήδη τεντωθεί άβολα, οποιαδήποτε ξαφνική κίνηση που απαιτεί να τεντωθεί περισσότερο μπορεί να προκαλέσει έναν σύντομο, οξύ πόνο στην περιοχή. Η γρήγορη μετάβαση από την καθιστή θέση στην όρθια θέση, η κύλιση στο κρεβάτι πολύ γρήγορα και η άσκηση μπορούν όλα να προκαλέσουν τον πόνο. Δυστυχώς, απλές κινήσεις όπως το φτέρνισμα, ο βήχας ή ακόμα και το πολύ γέλιο μπορεί να προκαλέσουν τον ίδιο πόνο.
Αν και ο πόνος των στρογγυλών συνδέσμων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι φυσιολογικός και συνήθως δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας, μπορεί να προληφθεί τις περισσότερες φορές. Η εναλλαγή θέσεων ή η αργή ορθοστασία μπορεί να εμποδίσει την εμφάνιση σπασμού των συνδέσμων. Πριν βήξετε, γελάσετε ή φταρνιστείτε, είναι χρήσιμο να λυγίζετε στους γοφούς για να μην τραβήξετε πολύ σφιχτά τον στρογγυλό σύνδεσμο. Η άσκηση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι υγιής και δεν πρέπει να αποφεύγεται λόγω του φόβου του πόνου στους στρογγυλούς συνδέσμους κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, αλλά είναι χρήσιμο να αντικαταστήσετε τις σπασμωδικές κινήσεις με ομαλές και να τεντώσετε επαρκώς πριν από την άσκηση.
Ορισμένες γυναίκες μπορεί να υποθέσουν ότι η ενόχλησή τους οφείλεται σε πόνο στους στρογγυλούς συνδέσμους κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, όταν είναι πραγματικά ένα άλλο θέμα που δεν σχετίζεται με την εγκυμοσύνη. Οι σπασμοί των συνδέσμων πρέπει να είναι σύντομοι και ξαφνικοί και συνήθως γίνονται αισθητοί αμέσως μετά από μια γρήγορη κίνηση, πράγμα που σημαίνει ότι ένας αμβλύς πόνος, ένας πόνος με μαχαίρι που διαρκεί περισσότερο από μερικά δευτερόλεπτα ή κράμπες μεγάλης διάρκειας είναι συνήθως ενδεικτικές ενός άλλου προβλήματος. Για παράδειγμα, η σκωληκοειδίτιδα μπορεί να προκαλέσει πόνο στα πλάγια της κοιλιάς, αλλά συνήθως συνοδεύεται από ναυτία, έμετο και πόνο που επιδεινώνεται με την πάροδο του χρόνου. Ο πόνος των ωοθηκών επίσης συχνά διαρκεί πολύ περισσότερο από έναν συνδεσμικό σπασμό και συνήθως οφείλεται σε ρήξη κύστης και όχι σε στρογγυλό πόνο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Σε κάθε περίπτωση, εάν ο πόνος διαρκεί περισσότερο από μερικά δευτερόλεπτα, και φαίνεται να επιδεινώνεται με διάφορα άλλα συμπτώματα, είναι πιθανό να καλέσετε έναν γιατρό.