Ο πόνος στο στομάχι και ο έμετος μπορεί να εμφανιστούν για διάφορους λόγους. Μια ασθένεια όπως η γρίπη του στομάχου ή ένας ιός του στομάχου είναι από τις πιο κοινές αιτίες και μπορεί επίσης να συνοδεύεται από διάρροια. πιο σοβαρές καταστάσεις όπως η σκωληκοειδίτιδα ή ένα έλκος μπορεί επίσης να προκαλέσουν αυτά τα συμπτώματα. Η τροφική δηλητηρίαση είναι μια άλλη από τις πιο κοινές αιτίες ναυτίας και πόνου στο στομάχι. Οι τροφικές αλλεργίες ή τροφικές ευαισθησίες, η ναυτία, η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ ή άλλοι αρκετά απλοί λόγοι μπορεί επίσης να προκαλέσουν αυτά τα συμπτώματα, τα οποία συνήθως περνούν μέσα σε λίγες ώρες ή μια μέρα. Η ναυτία και ο έμετος συνήθως προκαλούνται από κράμπες στο στομάχι, που μπορεί να είναι ένα πρώιμο προειδοποιητικό σημάδι ότι κάποιος έχει φάει κάτι κακό.
Συνήθως, ο πόνος στο στομάχι και ο έμετος δεν θα διαρκέσουν περισσότερο από 24 ώρες, ανεξάρτητα από την αιτία. Εάν το κάνουν, μπορεί να οδηγήσουν σε δυνητικά επικίνδυνη ή ακόμα και θανατηφόρα αφυδάτωση, επομένως είναι σημαντικό να λάβετε ιατρική περίθαλψη. Επιπλέον, εάν αυτά τα συμπτώματα διαρκέσουν περισσότερο από μία ή δύο ημέρες, μπορεί να είναι ενδεικτικά μιας πιο σοβαρής πάθησης όπως η σκωληκοειδίτιδα. Συχνά, αυτό υποδηλώνεται από την παρουσία πυρετού, ο οποίος συνήθως δεν εμφανίζεται με έναν απλό ιό του στομάχου, αν και η γρίπη μπορεί να προκαλέσει πυρετό. Είναι σημαντικό να παρακολουθείτε προσεκτικά όλα τα συμπτώματα για να προσδιορίσετε εάν είναι απαραίτητη η ιατρική θεραπεία.
Είναι σπάνιο η ευαισθησία στα τρόφιμα να προκαλέσει στομαχόπονο και έμετο, αλλά μερικές φορές τα άτομα με τροφική αλλεργία θα εμφανίσουν αυτά τα συμπτώματα μετά την κατανάλωση του φαγητού. Η τροφική δηλητηρίαση είναι μια πολύ πιο κοινή αιτία για αυτά τα συμπτώματα. και πάλι, αυτά τα συμπτώματα συνήθως περνούν μέσα σε μία ή δύο ημέρες, αλλά η σοβαρότητα της τροφικής δηλητηρίασης συχνά απαιτεί επίσκεψη στο δωμάτιο έκτακτης ανάγκης ούτως ή άλλως μόνο για να αποφευχθεί η αφυδάτωση. Τυπικά θα χορηγηθούν σε κάποιον υγρά ενδοφλέβια για μερικές ώρες και θα απελευθερωθεί. Φάρμακα κατά της ναυτίας μπορεί επίσης να χορηγηθεί στο δωμάτιο έκτακτης ανάγκης.
Μερικοί άνθρωποι διαπιστώνουν ότι θα εμφανίσουν πόνο στο στομάχι και έμετο μετά από υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ. Άλλοι βρίσκουν ότι η ασθένεια κίνησης προκαλεί αυτά τα συμπτώματα. Σε κάθε περίπτωση, είναι καλύτερο να παραμείνετε ενυδατωμένοι πίνοντας διαυγή υγρά. Πολλοί άνθρωποι βρίσκουν ότι η επίπεδη μπύρα τζίντζερ είναι ιδιαίτερα χρήσιμη στη ρύθμιση του στομάχου. Οι απλές τροφές όπως το ξηρό τοστ, τα αλατισμένα κράκερ ή το λευκό ρύζι μπορούν επίσης να βοηθήσουν στην ηρεμία του στομάχου, αλλά είναι καλύτερο να μην επαναφέρετε τα τρόφιμα στη διατροφή μέχρι να σταματήσει ο έμετος.