Κάποιος που λέγεται ότι είναι «στη σέλα» βρίσκεται σε θέση ελέγχου ή διοίκησης μιας κατάστασης. Είναι ένα αγγλικό ιδίωμα που μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί όταν περιγράφεται κάποιος που βρίσκεται σε μια άνετη κατάσταση με την οποία είναι εξαιρετικά εξοικειωμένος. Επιπλέον, αυτή η φράση έχει πολλές παραλλαγές, συμπεριλαμβανομένου του πολύ δημοφιλούς «πίσω στη σέλα». Το νόημα της φράσης προέρχεται από το γεγονός ότι η σέλα είναι το μέρος όπου κάθεται ένα άτομο όταν καβαλάει πάνω σε ένα άλογο.
Υπάρχουν συγκεκριμένες περιπτώσεις που προκύπτουν όταν ένας ομιλητής χρειάζεται να χρησιμοποιήσει φράσεις που έχουν λίγο περισσότερο χρώμα και μπαχαρικό από αυτό που θα μπορούσε να επιτευχθεί με τη χρήση πολύ κυριολεκτικών λέξεων. Οι ιδιωματισμοί είναι πολύ χρήσιμοι για την επίτευξη τέτοιας εκφραστικότητας. Το ιδίωμα είναι μια σύντομη φράση που έχει αποκτήσει ένα νόημα, μέσω της λαϊκής χρήσης, που μπορεί να είναι διαφορετικό από αυτό που σήμαινε κάποτε όταν πρωτοδημιουργήθηκε. Μπορεί ακόμη και να έχει διαφορετική σημασία από τους κυριολεκτικούς ορισμούς των λέξεων που περιέχει. Ένα τέτοιο ιδίωμα που σχετίζεται με την ιππασία είναι η φράση «στη σέλα».
Εάν κάποιος περιγράφεται με αυτόν τον τρόπο, σημαίνει ότι το άτομο έχει επιτύχει κάποιο μέτρο ελέγχου σε μια κατάσταση. Θα μπορούσε να σημαίνει ότι το άτομο βρίσκεται σε θέση επίβλεψης άλλων ανθρώπων. Επιπλέον, θα μπορούσε επίσης να σημαίνει ότι το άτομο δεν ανησυχεί για το τι συμβαίνει λόγω της ικανότητάς του/της να χειριστεί την κατάσταση. Για παράδειγμα, φανταστείτε την πρόταση, «Ανησυχούσα στην αρχή για το πώς θα μπορούσαμε να ολοκληρώσουμε αυτή τη δουλειά, αλλά ένιωθα καλά που είχα έναν ηγέτη σαν αυτόν στη σέλα».
Επιπλέον, είναι δυνατόν αυτή η φράση να χρησιμοποιηθεί σε συνδυασμό με ένα άτομο που έχει φτάσει σε ένα επίπεδο άνεσης σε ό,τι κι αν κάνει. Οι άνθρωποι που περιγράφονται με αυτόν τον τρόπο μπορεί να μην είναι απαραίτητα υπεύθυνοι, αλλά θα μπορούσαν να κάνουν κάτι που έκαναν εδώ και πολύ καιρό. Για παράδειγμα, φανταστείτε την πρόταση, «Ένιωσα ωραία μετά από τόσο μεγάλο χρονικό διάστημα που έφυγα πίσω στο αγαπημένο μου αυτοκίνητο. ήταν σαν να ήμουν ξανά στη σέλα».
Οι άνθρωποι χρησιμοποιούν συχνά την παρόμοια φράση «πίσω στη σέλα» όταν κάποιος επιστρέφει σε μια θέση άνεσης μετά από πολύ καιρό μακριά. Το νόημα της φράσης προέρχεται από το γεγονός ότι ένας αναβάτης κάθεται σε μια σέλα πάνω σε ένα άλογο. Αυτό το άτομο έχει γενικά τον έλεγχο του αλόγου, επομένως κάποιος που αξίζει να χρησιμοποιήσει αυτήν την ιδιωματική έκφραση έχει τον έλεγχο μιας κατάστασης.