Dezvoltarea personală este o modalitate proactivă pe care o persoană o poate folosi pentru a dobândi, extinde sau perfecționa abilitățile personale care îi pot afecta nu doar viața personală, ci și viața profesională. Unele dintre diferitele tipuri de instrumente de dezvoltare personală includ cursuri de dezvoltare personală, cursuri de dezvoltare personală, seminarii de dezvoltare personală, instruire de dezvoltare personală, cărți de auto-ajutor și instruire la locul de muncă.
Instrumentele de dezvoltare personală pot veni sub forma unor cursuri care pot fi urmate într-un mediu online, un format de studiu la domiciliu, CD-uri pe care persoanele le pot juca în vehiculele lor sau DVD-uri pe care persoana le poate juca acasă. Opțiunile de format pentru instrumentele de dezvoltare personală pot varia în funcție de tipul de abilități personale pe care individul încearcă să le dezvolte. Dacă individul tinde să fie auto-motivat și nu are nevoie de multă instruire sau pregătire personală pentru a învăța aceste abilități, atunci aceste formate sunt de obicei cele mai accesibile și la fel de eficiente ca și alte opțiuni.
De exemplu, dacă abilitatea personală este de a depăși timiditatea, atunci un format care necesită ca individul să interacționeze față în față cu alte persoane poate să nu fie benefic. Persoanele care încearcă să dobândească abilități de această natură pot apela la instrumente de dezvoltare personală, cum ar fi cursurile de dezvoltare personală.
Cursurile de dezvoltare personală se țin de obicei într-o clasă tradițională. Poate fi un curs care acoperă o anumită abilitate sau subiect sau poate fi o serie de clase care elaborează subiectul sau abilitățile sau care acoperă mai multe abilități diferite. Adesea, orele de dezvoltare personală includ unele lucrări de carte sau exerciții în caiete de lucru, dar includ și lecții interactive, cum ar fi jocul de rol și analiza situațională.
Seminariile sunt alte opțiuni pentru instrumentele de dezvoltare personală. Seminariile tind să fie cursuri intensive și pe termen scurt, care predau abilitățile pe care trebuie să le dobândească individul. Un seminar tinde să fie un curs intensiv de o zi. Cu toate acestea, alte seminarii pot dura două sau trei zile. Seminarele tind să fie mai puțin interactive atunci când se compară instrumentele de dezvoltare cu instruirea la clasă, dar mai interactive decât livrările de cursuri în format online, CD sau DVD.
Există două tipuri principale de antrenament pentru dezvoltare personală. Persoanele fizice pot alege sesiuni de antrenament unu-la-unu, în care trainerul lucrează direct cu persoana respectivă. Alte cursuri de formare pot include un grup mic de persoane. Sesiunile de antrenament de această natură tind să ofere mai multă atenție și instruire individuală, deoarece grupurile sunt mai mici decât cele atrase de seminarii și ateliere.