Coaching-ul pentru dezvoltare personală este procesul de a ajuta o altă persoană să-și identifice și să-și dezvolte punctele forte personale pentru a trăi o viață mai fericită și de succes. Acest lucru poate lua multe forme diferite, dar implică de obicei o singură persoană care acționează ca antrenor și asistă un client. Un antrenor lucrează în același mod ca un antrenor pentru evenimente atletice, vorbind și evaluând acțiunile și înțelegerea altcuiva și apoi oferind îndrumări cu privire la modul de a face îmbunătățiri acolo unde este necesar. Coaching-ul pentru dezvoltare personală este adesea conceput ca o modalitate de a îmbunătăți viața personală a cuiva, deși multe dintre abilitățile și ideile prezentate în acesta se pot transfera în medii profesionale.
Denumită uneori „coaching de viață”, ideea de bază din spatele coaching-ului pentru dezvoltare personală este similară cu orice altă formă de coaching. În atletism, de exemplu, un antrenor este adesea responsabil pentru supravegherea pregătirii și dezvoltării unei echipe. Dacă un jucător are probleme cu îndeplinirea unei anumite sarcini în joc, antrenorul îi poate oferi feedback pentru a ghida îmbunătățirea și îi conduce pe jucătorii din echipă către victorie.
Un antrenor angajat în coaching pentru dezvoltare personală urmărește și evaluează în mod similar acțiunile și atitudinile cuiva din viața sa și apoi oferă feedback și asistență cu privire la îmbunătățirile care pot fi aduse. Dacă cineva are în mod constant dificultăți cu gestionarea timpului, de exemplu, atunci antrenorul său poate ajuta predând tehnici și metode de organizare și o programare mai bună. Scopul final al acestui coaching de dezvoltare personală este ca un client să facă îmbunătățiri în viața lui, la fel ca jucătorul dintr-o echipă. „Victoria” vine de la cineva care atinge o viață mai fericită și mai de succes.
Nu toată lumea are nevoie de coaching pentru dezvoltare personală, dar a devenit din ce în ce mai popular la începutul secolului XXI. Mulți oameni pot simți că educația și educația lor din copilărie și adolescență nu i-au pregătit în mod corespunzător pentru viață ca adult. În timp ce copiii de școală învață despre matematică și știință, ei nu primesc neapărat lecții de gestionare a bugetului gospodăriei sau de a forma relații mai semnificative cu ceilalți.
Coaching-ul pentru dezvoltare personală este de obicei conceput ca un mijloc prin care aceste tipuri de lecții pot fi furnizate de un profesionist instruit. Diferite tipuri de oameni pot deveni antrenori de viață, deși deseori includ psihologi, terapeuți și persoane cu experiență în comunicare sau sociologie. În același mod în care un antrenor de baseball și-ar putea stabili obiective specifice pentru a îmbunătăți bataia pentru un jucător, un antrenor de viață stabilește de obicei anumite realizări pentru ca un client să le realizeze. Intenția coaching-ului de dezvoltare personală este ca cineva să dezvolte abilități pe tot parcursul vieții pe care el sau ea continuă să le folosească ulterior.