Chiar și în economiile în scădere, există multe oportunități pentru instructori de fitness certificați, atât cu normă întreagă, cât și cu normă parțială. Pentru persoanele cărora le place să urmeze cursuri de aerobic, este un pas firesc să-și dorească să devină instructor de aerobic. Cel mai bun mod de a deveni instructor de aerobic este să vorbești cu instructorul de la clubul tău. Dacă îți place cursul lui sau ei, ai putea să-l folosești ca inițiere și să întrebi dacă clubul angajează în prezent.
Dacă există oportunități, întreabă-l pe instructor dacă el sau ea ar fi dispus să te îndrume pentru a deveni instructor de aerobic. De multe ori, un instructor consacrat va lucra cu un student promițător, predându-i elevului diverse rutine și modele și chiar permițându-i elevului să predea o parte din clasă. Acest lucru oferă elevului șansa de a experimenta ceea ce se simte când preda o clasă și de a decide dacă să facă sau nu următorul pas, care devine certificat.
Nu este necesară licența pentru a deveni instructor de aerobic. Majoritatea cluburilor necesită un fel de pregătire și certificare pentru oamenii din personalul lor. În SUA, certificarea de aerobic este oferită de două organizații – Aerobics and Fitness Association of America (AFAA) și American Council on Exercise (ACE). Ambele agenții oferă programe de certificare a instructorilor începători și administrează examene scrise și practice care testează cunoștințele solicitantului. Acest antrenament include nu numai elementele fundamentale ale diferitelor forme de aerobic, inclusiv cuing și coregrafie, dar oferă și instructorului o bază în anatomia de bază și fiziologia exercițiilor. Această pregătire va permite instructorului să-și învețe în mod corespunzător elevii și, în același timp, prevenind rănile.
Atât AFAA, cât și ACE cer ca potențialii instructori să fie certificati CPR înainte de a deveni certificați. Certificarile trebuie reînnoite la fiecare doi ani, iar instructorii trebuie să finalizeze un anumit număr de credite de educație continuă pentru a fi reînnoiți. Multe dintre aceste cursuri continue de creditare sunt disponibile online, dar ambele organizații oferă ateliere în diferite locații care pot fi folosite pentru a îndeplini aceste cerințe. Ca în orice profesie, un instructor de aerobic își dezvoltă stilul de predare cu experiență. Formarea de certificare vă oferă elementele de bază, dar instructorul individual are o mare libertate în dezvoltarea unui program care se potrivește stilului său, precum și populației clasei.
Începând, este important să păstrați lucrurile simple și să nu vă lăsați prea implicați în coregrafii complicate sau tipare dificile. Folosind mișcările de bază predate în timpul instruirii de certificare, un nou instructor poate crea o clasă care îi va provoca pe participanți, dar nu îi va încurca sau încurca. Muzica este un instrument important din mai multe motive. În primul rând, este mai distractiv să faci exerciții cu muzică. Membrii clasei pot fi prinși de muzică și nici măcar să nu-și dea seama cât de mult muncesc. Mai important, însă, este că muzica potrivită ajută atât instructorul, cât și studenții să mențină un ritm constant.
Există numeroase site-uri Web care oferă muzică de fitness special amestecată sub formă de CD sau prin descărcări. Aceste mixuri sunt disponibile într-o gamă de bătăi pe minut, care se potrivesc cu orice, de la aerobic până la spinning, și cu melodii care sunt potrivite pentru fiecare grupă de vârstă, de la adolescenți la seniori. Un instructor ar trebui să încerce întotdeauna să aleagă muzică care să atragă majoritatea elevilor săi.
Cei mai de succes instructori de aerobic sunt entuziaști și prietenoși, dar, în același timp, sunt adaptați nevoilor membrilor clasei lor. Un instructor ar trebui să informeze întotdeauna clasa ce grupe de mușchi lucrează și beneficiile exercițiilor în care sunt implicați. Mai presus de toate, clasa ar trebui să fie distractivă și oamenii ar trebui să vrea să vină și să participe.