D-chiro-inozitol este una dintre cele nouă forme ale unei substanțe din membranele celulare utile pentru transportul grăsimilor din ficat. De asemenea, semnalează moleculelor organismului să elibereze serotonina în creier, ceea ce ar putea promova un sentiment de bunăstare și poate regla apetitul. D-chiro-inozitolul apare în mod natural în diferite alimente și poate fi utilizat pentru a trata sindromul ovarului polichistic (PCOS) și depresia.
Cercetătorii au descoperit o legătură între D-chiro-inozitol și rezistența la insulină în mai multe studii. Femeile care suferă de PCOS care au fost rezistente la insulină au prezentat îmbunătățiri în ambele condiții după suplimentele cu D-chiro-inozitol. Nivelurile de insulină s-au îmbunătățit la unii participanți la studiu, iar unele femei au început să ovuleze.
PCOS reprezintă o tulburare comună la femei când numeroase chisturi mici cresc sub suprafața ovarelor. Medicii cred că chisturile se formează atunci când foliculii de ou nu se dezvoltă corect din cauza dezechilibrelor hormonale. Această tulburare tinde să apară în familii și poate duce la probleme de infertilitate. Ciclurile menstruale neregulate reprezintă un semn comun al acestei afecțiuni.
Pacienții care suferă de rezistență la insulină întâmpină dificultăți în digerarea carbohidraților și a zahărului în ritm normal, ceea ce provoacă creșterea nivelului de zahăr din sânge. Oamenii de știință au descoperit deficiențe de D-chiro-inozitol la pacienții diagnosticați cu diabet de tip doi. Un studiu care a folosit suplimente ale agentului a îmbunătățit nivelul de insulină.
O formă de inozitol numită mio-inozitol este utilizată pentru a trata tulburarea obsesiv-compulsivă și depresia. D-chiro-inozitol folosește mio-inozitol ca bază și ar putea ajuta, de asemenea, la tratarea tulburărilor de anxietate și a depresiei. Experții avertizează cu privire la amestecarea acestor suplimente cu medicamente prescrise utilizate pentru a trata aceste tulburări, care ar putea crește episoadele de comportament maniacal la pacienții bipolari și ar putea crește efectele medicamentelor prescrise.
D-chiro-inozitolul apare în anumite alimente, inclusiv orez brun, germeni de grâu, ficat și leguminoase. De asemenea, este prezent în cantități mai mici în hrișcă, ovăz, portocale, alune și făină de grâu integral. Cei care preferă să obțină substanța prin suplimente naturale sau sintetice iau în general între 200 de miligrame și 500 de miligrame pe zi.
Suplimentele metabolitului sunt considerate scumpe de unii oameni, care aleg să înlocuiască o altă formă de inozitol. Studiile care utilizează alte forme au arătat o oarecare promisiune în tratarea PCOS prin creșterea ușoară a ovulației. Unele femei care au participat la această cercetare au luat în greutate, în timp ce altele au pierdut. O combinație de dietă și suplimente ar putea fi eficientă pentru unii pacienți.
Efectele secundare ale substanței în doze mari includ tulburări gastro-intestinale, cum ar fi diareea și greața. Informațiile de siguranță cu privire la efectele pe termen lung ale utilizării acestor suplimente au fost puține. Pacienții cu rezistență la insulină și SOP ar trebui să se consulte cu medicul înainte de a utiliza inozitol.