Multe femei se bucură de libertatea pe care o oferă purtarea tampoanelor în timpul perioadei menstruale, dar pentru altele, tampoanele dor sau se simt în general inconfortabil. Această durere sau disconfort poate apărea fie în timp ce tamponul este introdus și îndepărtat, fie în timp ce îl purtați pe tot parcursul zilei. Unele soluții posibile pentru această problemă includ statul în picioare sau așezat într-o poziție diferită în timp ce introduceți tamponul, folosirea unei dimensiuni diferite de tampon sau tip de aplicator și consultarea instrucțiunilor din interiorul cutiei pentru a vă asigura că tamponul este plasat corect.
În timp ce luni sau ani de practică, introducerea și îndepărtarea tampoanelor ajută de obicei la eliminarea oricărei dureri, femeile tinere care tocmai au început să folosească tampoane raportează frecvent că tampoanele doare cel puțin puțin. Acest lucru se poate datora faptului că utilizatorii fără experiență încearcă să introducă tampoane într-un unghi greșit. Asigurați-vă că căutați în interiorul cutiei de tampon pentru diagrame și instrucțiuni despre cum să găsiți unghiul corect și să utilizați tipul specific de tampon pe care l-ați achiziționat, deoarece unele stiluri de aplicator funcționează diferit de altele. Instrucțiunile ar trebui să descrie, de asemenea, cât de adânc ar trebui să se odihnească tamponul. Unele femei consideră că este dureros sau inconfortabil când tamponul nu este introdus suficient de departe și constată că o mică ajustare poate rezolva situația.
Femeile tinere care au descoperit că tampoanele obișnuite dor pot fi mai potrivite să înceapă cu cea mai mică dimensiune de tampon disponibilă în marca lor preferată. Experimentarea cu diferite tipuri de aplicatoare, cum ar fi cartonul, plasticul cu vârf de petale și tampoanele fără aplicator, poate face, de asemenea, diferența. Mulți producători de tampoane sfătuiesc că, dacă tampoanele dor prea mult în timpul inserării, adăugarea unui pic de lubrifiant personal la vârful și marginile aplicatorului poate ajuta. Ei recomandă, totuși, să nu folosiți produse din vaselina.
Purtarea tampoanelor nu ar trebui să doară odată ce ați trecut de curba inițială de învățare, dar chiar și pentru prima dată, durerea nu ar trebui să fie severă. Dacă simțiți că durerea este mai mult decât puțin inconfortabilă, adresați-vă medicului dumneavoastră pentru o examinare pentru a vă asigura că nu aveți probleme de bază, cum ar fi o infecție cu drojdie sau altceva care ar putea cauza durerea. De asemenea, probabil că este o idee bună să vă consultați medicul dacă purtarea tampoanelor este încă dureroasă, chiar și după ce v-ați asigurat că ați folosit corect tampoanele și ați încercat diferite moduri de a face experiența mai plăcută, deoarece acesta poate să vă recomande altul. soluţie.