Pentru a împiedica răspândirea herpesului labial, trebuie să luați măsuri active pentru a limita contactul piele cu piele, inclusiv să nu atingeți blisterul. Deoarece virusul poate fi transmis altora, practicarea unor bune obiceiuri de igienă și administrarea de medicamente sunt de obicei cruciale pentru prevenirea răspândirii bolii. În plus, modul în care preveniți răspândirea poate necesita tehnici diferite atunci când aveți de-a face cu copii, mai degrabă decât cu adulții.
Acea veziculă sau grupul de răni care apare în urma unei senzații de furnicături și mâncărimi în piele înseamnă că la un moment dat în trecut ați fost expus la virusul herpes simplex. Aceste vezicule mici apar cel mai adesea în jurul marginilor exterioare ale gurii, dar pot apărea în alte regiuni ale corpului, cum ar fi nasul sau degetele, mai ales dacă culegeți un blister și apoi frecați mâinile pe față fără să le spălați. Acest lucru se datorează faptului că aceste vezicule sunt umplute cu un lichid limpede, contagios. Pentru a opri expansiunea, spălați-vă mâinile după ce ați aplicat orice medicament direct pe herpes labial și amintiți-vă să păstrați și unghiile curate. Alternativ, puteți folosi o minge sau un tampon de bumbac de unică folosință pentru a aplica medicamentul direct pe rănile de herpes.
Când ai un focar de herpes rece activ, infecția se află și în salivă, așa că ar trebui să ai grijă să nu-ți lingi lentilele de contact sau ai putea ajunge cu o herpes rece la ochi, o afecțiune mult mai gravă. Deoarece saliva conține virusul, nu trebuie să împărtășiți niciun fel de obiecte personale cu nimeni altcineva din casa dvs., inclusiv ustensile, pahare și prosoape, pentru a împiedica răspândirea herpei. De asemenea, puteți practica bune obiceiuri de igienă spălând temeinic aceste articole după fiecare utilizare. Deoarece este probabil ca virusul să fi pătruns în periuța de dinți sau în produsele aplicate direct pe buze, ar trebui să vă schimbați periuța de dinți și să aruncați produsele pentru buze folosite în timp ce infecția era activă pentru a preveni reinfectia.
Pentru a preveni răspândirea herpesului bucal, trebuie să evitați contactul direct. Aceasta include evitarea să faceți sex oral dacă aveți o infecție activă și nu sărutați. Cu toate acestea, un astfel de contact direct nu se aplică doar momentelor intime cu partenerii sexuali. De asemenea, trebuie să evitați îmbrățișarea, ținerea de mână și alte forme de contact apropiat sau ocazional. Luați, de exemplu, o acțiune la fel de simplă ca o strângere de mână. Dacă aveți un focar de herpes rece și ați atins recent blisterul cu mâna, acele câteva secunde de contact ar putea fi suficiente pentru a răspândi virusul.
Pentru copiii mici cu herpes labial, cel mai bine ar fi să-i țineți departe de școală, grădinițe și grupuri de joacă până când veziculele au început să curgă. Dacă aplicați unguent pe herpesul bucal, ar trebui să purtați mănuși pentru a preveni răspândirea infecției la dvs. Pentru a împiedica herpesul să infecteze alți copii, jucăriile pe care copilul le pune în gură nu trebuie împărțite cu alți copii. Dacă împrumutați jucării dintr-o bibliotecă de împrumut de jucării, schimbați jucării între prieteni și membri ai familiei sau închiriați jucării, asigurați-vă că dezinfectați aceste articole înainte ca copiii să se joace cu ele și înainte de a vă întoarce pentru a preveni răspândirea herpei.
Odată ce a apărut o herpes rece, aceasta trebuie să-și urmeze cursul. Medicamentele care ajută la uscarea veziculelor și la reducerea mâncărimii intense vă pot ajuta să nu prindeți rănile și să accelereze vindecarea, astfel încât rana să se răspândească mai puțin. Medicamentele antivirale, de exemplu, pot ajuta la reducerea durerii și pot limita dimensiunea și numărul rănilor pentru a împiedica răspândirea acestora.