Oboseala la copii poate fi cauzata de dieta necorespunzatoare, obiceiurile necorespunzatoare de somn, stresul, afectiunile medicale precum anemia si tulburarile tiroidiene sau infectiile cronice precum pneumonia mersului si mononucleoza. Când un copil suferă de oboseală anormală, cel mai bine este să-i evaluezi mai întâi dieta și tiparele de somn și să-l monitorizezi pentru orice semne de stres zilnic neobișnuit. Dacă aceste observații nu sugerează o problemă, atunci copilul ar trebui să fie supravegheat pentru orice semne de problemă medicală și să fie consultat de un medic pediatru.
La observarea oboselii la copii, prima problemă la care trebuie urmărită este o dietă necorespunzătoare, constând din junk food, care este lipsită de energia nutritivă găsită în fructe, legume și proteine cu conținut scăzut de grăsimi și de înaltă calitate. Schimbarea obiceiurilor alimentare și administrarea de multi-vitamine pot ameliora adesea oboseala. Lipsa somnului este un alt motiv de oboseală la copii. Un copil ar trebui să urmeze o rutină obișnuită, care include o oră rezonabilă de culcare cu 8 până la 10 ore de somn în fiecare noapte pentru majoritatea copiilor și până la douăsprezece ore pentru copiii mici. Stresul poate duce la oboseală la copii, așa că părintele ar trebui să urmărească semnele de stres, cum ar fi schimbări de dispoziție, iritabilitate, enurezis, și creșterea mușcăturii unghiilor sau suptul degetului mare.
Infecțiile cronice pot pune mult stres asupra organismului și pot produce oboseală la copii. Copiii sunt susceptibili la pneumonie de mers pe jos, iar oboseala este un simptom comun, împreună cu plângerile de frig, dureri de cap, curgere persistentă a nasului și dureri în abdomen, urechi, ochi, mușchi și piept. Oboseala este, de asemenea, unul dintre cele mai frecvente simptome ale mononucleozei. Alte semne de mononucleoză sunt dureri de cap, dureri în gât, frisoane, febră, dureri musculare și ganglioni limfatici umflați. Dacă copilul suferă de oboseală și se observă oricare dintre aceste simptome, trebuie consultat un medic pediatru.
Anemia este o deficiență a celulelor roșii din sânge, iar oboseala este un simptom primar. Atunci când se suspectează anemie, copilul trebuie supravegheat pentru bătăi rapide ale inimii, dificultăți de respirație, concentrare slabă, amețeli, crampe la picioare și piele palidă. Oboseala este un simptom comun atât al hipotiroidismului, o tiroide care funcționează scăzut, cât și al hipertiroidismului, o tiroidă cu funcționare anormală de înaltă. Alte simptome ale hipotiroidismului includ creșterea în greutate, starea de frig tot timpul, gândirea torpidă și constipația, în timp ce simptomele hipertiroidismului includ nervozitate, iritabilitate, bătăi rapide ale inimii și scădere în greutate. Boala tiroidiană este tratată cel mai adesea cu medicamente pe bază de prescripție medicală și analize periodice de sânge pentru a monitoriza nivelul hormonilor tiroidieni.