Insolația este o afecțiune foarte gravă care poate provoca deshidratare severă și întreruperi de curent. Această afecțiune este cauzată atunci când temperatura corpului crește prea mult, de obicei din cauza căldurii excesive. Corpul va pierde fluide vitale și minerale, de obicei prin transpirație excesivă. Insolația poate fi, de asemenea, un efect secundar grav al vărsăturilor extreme, febrei sau diareei.
Simptomele insolației sunt foarte variate. Acestea includ pentru început dureri de cap, oboseală și amețeli. Alte simptome sunt crampe musculare, căldură ridicată a corpului, respirație rapidă și puls rapid. Cel care suferă de un insolat poate deveni sever dezorientat și poate suferi convulsii. Un semn foarte grav este pierderea conștienței.
Pe lângă căldura excesivă, pot exista și câteva motive de bază pentru care o persoană suferă de un insolat. Una dintre principalele cauze ale insolației este deshidratarea; consumul de alcool în timp ce faceți plajă poate provoca un accident de căldură. Alcoolul deshidratează organismul, iar amestecat cu căldura, nu este o combinație bună.
De asemenea, se consideră că persoanele supraponderale sunt mai susceptibile la simptomele insolației. Persoanele supraponderale au tendința de a transpira mai mult la căldură excesivă. Acest lucru deshidratează rapid corpul și poate provoca un insolat. Persoanele care suferă de glandele tiroide hiperactive nediagnosticate pot fi, de asemenea, mai predispuse la această afecțiune.
Epuizarea de căldură poate duce, de asemenea, la simptome de insolație. Când ați suferit o arsură solară urâtă sau ați fost sub un fel de efort fizic, poate apărea un insolat. Este posibil ca primele simptome să nu fie vizibile, deoarece afecțiunea poate apărea treptat pe măsură ce temperatura crește.
Deși insolația se poate întâmpla oricui, unii oameni trebuie să aibă mai multă grijă decât alții. Persoanele în vârstă, bebelușii și copiii mici sunt mai susceptibili. Persoanele care sunt active fizic și persoanele precum muncitorii manuali care lucrează afară au, de asemenea, un risc mai mare de insolație.
Dacă temperatura dvs. atinge peste 103.1 °F (39.5 °C) și prezentați unele dintre simptomele insolației, este posibil să aveți nevoie de asistență medicală. Dacă temperatura corpului tău atinge 105.8 °F (41 °C), atunci acest lucru este considerat critic și vei avea nevoie imediat de tratament medical de urgență. Dacă suferiți de simptome mai ușoare, există câteva lucruri pe care le puteți face.
Mutați-vă imediat într-o zonă mai răcoroasă și beți apă. Nu luați niciun medicament și, dacă este posibil, faceți un duș cu apă rece. Încercați să creșteți ventilația sau să vă acoperiți corpul cu haine umede pentru a vă răcori. Dacă simptomele devin mai grave, trebuie chemat imediat un medic.