Mucusul cervical este o scurgere de lichid din colul uterin – deschiderea uterului – iar menstruația este o scurgere lunară regulată de sânge. Mucusul cervical și menstruația sunt legate ca elemente ale ciclului menstrual lunar al unei femei. Mucusul cervical sau lichidul se schimbă în culoare, textura și cantitate pe măsură ce femeia trece prin diferitele faze ale ciclului menstrual. Secrețiile slabe, lipicioase marchează adesea perioadele infertile, cum ar fi zilele imediat următoare sângerării menstruale. Mucusul devine în general abundent, elastic sau alunecos pe măsură ce femeia se apropie de ovulație. Odată ce perioada fertilă a trecut, mucusul cervical începe din nou să se usuce, iar femeia își începe ciclul lunar.
Mucusul cervical și menstruația sunt doar două aspecte ale ciclului lunar al unei femei. Ciclul tipic include, de asemenea, modificări ale colului uterin, precum și modificări ale temperaturii corpului. Când o femeie este la începutul ciclului ei, colul uterin este jos în vagin, ușor dur și suficient de deschis pentru a permite fluxul sângelui menstrual. Odată ce sângerarea sa oprit, colul uterin se închide și continuă să fie scăzut și dur. Pe măsură ce femeia se apropie de ovulație, colul uterin se ridică, se înmoaie și se deschide. În plus, o femeie care își ia temperatura corpului în fiecare zi ar putea observa o creștere foarte ușoară a temperaturii în zilele imediat următoare ovulației.
Multe femei aleg să observe modificări ale mucusului cervical și ale menstruației și să le înregistreze într-un grafic săptămânal sau lunar. Graficul fertilității în acest mod poate ajuta o femeie să prezică ovulația sau data la care va începe menstruația. De asemenea, poate ajuta un cuplu să obțină sau să evite sarcina. Înregistrând temperatura corpului și comparând-o atât cu mucusul cervical, cât și cu poziția cervicală, o femeie poate deveni mai familiară cu ciclul ei lunar. O femeie își poate diagrama ciclul cu un pix și hârtie obișnuită sau printr-unul dintre diferitele programe software de fertilitate disponibile pentru cumpărare sau descărcare.
Mucusul cervical și graficul menstruației pot fi, de asemenea, completate cu utilizarea unui monitor de fertilitate. Există multe tipuri diferite de predictori de ovulație, inclusiv teste simple de farmacie, microscoape de mână și sisteme computerizate. Aceste kituri diferite măsoară elementele fizice ale salivei sau urinei pentru a prezice ovulația. O femeie care folosește un monitor împreună cu metodele tradiționale de înregistrare poate combina rezultatele testelor cu modificări ale colului uterin și ale fluidelor pentru a determina locul în care se află în ciclul menstrual lunar. Folosind aceste metode, poate înțelege mai bine corpul ei, precum și legătura dintre mucusul cervical și menstruație.