O tulpină inghinală este o leziune care poate afecta bărbații sau femeile de orice vârstă, deși este cel mai proeminentă la sportivi și persoanele care efectuează sarcini repetitive de îndoire, întindere și ridicare. Leziunea apare atunci când mușchii adductori din partea superioară, interioară a coapsei sunt excesiv de întinși sau rupți. Persoanele cu tulpini ușoare experimentează adesea dureri, inflamații și umflături, în timp ce persoanele cu leziuni mai severe pot suferi dureri intense, rigiditate musculară și incapacitate de a se deplasa. Medicii recomandă de obicei ca tulpinile inghinale să fie tratate cu odihnă, gheață, căldură, exerciții de întindere și medicamente pentru durere.
O serie de acțiuni și activități pot duce la o încordare inghinală. Mușchii adductori devin încordați datorită întinderii și încordării repetate pe parcursul uneia sau mai multor zile. O încordare inghinală poate rezulta și dintr-un singur incident de întindere a mușchilor dincolo de gama lor confortabilă de mișcare. Unii indivizi se confruntă cu încordări atunci când sunt loviți în coapsă de un obiect greu sau care se mișcă rapid, cum ar fi o minge de baseball.
Simptomele unei tulpini inghinale pot varia de la umflare și durere moderată la durere severă, debilitantă. O persoană cu o încordare ușoară, în care fibra musculară adductoră este întinsă, dar nu ruptă, prezintă adesea vânătăi, umflare locală și un ușor disconfort. Tulpinile ușoare, de obicei, nu limitează capacitatea unei persoane de a se angaja în activități regulate. O încordare moderată a inghinală, în care fibrele musculare încep să se rupă, are ca rezultat sensibilitate, inflamație, umflare și durere la mers sau la practicarea unui sport. Este posibil ca o persoană care suferă de ruperea severă a fibrelor musculare să nu poată să meargă sau să stea în picioare din cauza durerii severe, a rigidității și a vânătăilor întunecate.
O persoană care crede că a suferit o tulpină inghinală poate, de obicei, să trateze leziunea acasă și să-și revină în cel puțin două până la trei săptămâni. Cele mai eficiente remedii casnice pentru o tulpină sunt odihna și întinderea ușoară înainte de a încerca să vă plimbați. Alternarea între comprese de căldură și gheață, ridicarea piciorului rănit și purtarea unui bandaj compresiv pot reduce umflarea și accelera timpul de recuperare. Leziunile mai severe pot necesita o călătorie la cabinetul medicului, unde un medic poate examina tulpina, poate prescrie medicamente antiinflamatoare și pentru durere și, eventual, poate recomanda terapie fizică pentru a întări mușchii afectați. Recuperarea după o tulpină severă la nivelul inghinului poate dura până la trei luni, iar probabilitatea rănilor recurente este mare.
Sportivii și muncitorii fizici pot lua mai multe măsuri preventive pentru a-și reduce șansele de a dezvolta tulpini inghinale. Indivizii pot efectua exerciții de întindere înainte de a se angaja în activitate fizică pentru a-și încălzi mușchii. Exercițiile de întărire, inclusiv haltere și sprinturi, ajută la reducerea semnificativă a probabilității de ruptură a mușchilor.