Există mai multe modalități posibile de a trata un spate vânătat, în funcție de amploarea daunelor și de orice alte leziuni fizice care pot fi prezente. Medicamentele eliberate fără prescripție medicală sau pe bază de rețetă sunt frecvent utilizate împreună cu comprese calde sau reci. Dispozitivele de susținere, cum ar fi bretele pentru spate sau cârje, pot fi recomandate de un medic în timpul procesului de vindecare. Odihna este importantă în timpul recuperării după leziune, deși exercițiile ușoare ar trebui să înceapă cât mai curând posibil pentru a preveni pierderea forței mușchilor. În cazuri rare, se poate dezvolta un cheag de sânge, care ar putea necesita intervenție chirurgicală, așa că este important ca spatele vânătat să fie evaluat de un medic.
Calmantele eliberate fără prescripție medicală, cum ar fi ibuprofenul sau acetaminofenul, sunt frecvent utilizate pentru a trata disconfortul cauzat de o vânătăi de spate. Dacă afectarea este severă, un medic poate prescrie medicamente pentru durere sau relaxante musculare mai puternice. Aceste medicamente trebuie utilizate exact așa cum este prescris pentru a preveni posibilele complicații ale medicamentelor.
Terapia cu gheață sau compresele reci pot fi utilizate în primele două zile după accidentare pentru a preveni sau a trata orice umflare care poate apărea. După primele 48 până la 72 de ore, unele persoane pot prefera să folosească terapia termică, deși un medic ar trebui consultat cu sfatul pentru situația individuală.
O bretele pentru spate sau cârje pot fi recomandate celor cu spatele învinețit, mai ales dacă daunele sunt severe. Aceste dispozitive de susținere pot ajuta la protejarea mușchilor răniți și a altor țesuturi de leziuni ulterioare și pot ajuta pacientul să participe la activități fizice ușoare. În timp ce aceste dispozitive se pot dovedi a fi utile pentru o perioadă limitată de timp, utilizarea prelungită poate slăbi de fapt mușchii spatelui.
Odihna este esențială atunci când vă recuperați după un spate învinețit, deși odihna completă la pat este rareori recomandată. Cât mai curând posibil, pacientul este sfătuit de obicei să reia încet activitatea normală pentru a evita slăbiciunea musculară și pentru a promova vindecarea. Medicul supraveghetor va sfătui pacientul cu privire la orice limitări individualizate ale activității.
Deoarece o vânătaie este cauzată de sângerare internă, este posibilă dezvoltarea cheagurilor de sânge. În cazurile cele mai extreme, intervenția chirurgicală poate deveni necesară pentru a îndepărta cheagurile de sânge sau pentru a opri sângerarea excesivă. Această complicație este relativ rară, iar screening-ul de către un profesionist din domeniul sănătății va permite de obicei medicului să detecteze orice probleme înainte ca acestea să devină severe.