Pielea irritată, care poate fi cauzată de mulți factori, este extrem de incomodă. Apare adesea ca o erupție roșie ridicată sau chiar vezicule, care doare ca și cum pielea ar fi arsă. Poate apărea la aproape oricine și oricine o are este imediat interesat să găsească modalități de a o ușura.
În primul rând, cel mai bine este să încercați să preveniți frecarea pielii decât să o dezvoltați. Poate doriți să începeți prin a purta îmbrăcăminte care să se potrivească bine, dar nu prea strâmtă și care este confecționată din fibre naturale, astfel încât pielea să poată respira. Uneori, oamenii recomandă îmbrăcăminte largi pentru a evita frecarea pielii, dar acest lucru poate înrăutăți situația. Pielea se poate frea cu hainele mai largi, în special la cusături, și poate crea problema.
De asemenea, veți dori să vă asigurați că zonele predispuse la frecarea pielii, cum ar fi între coapsele superioare, sunt protejate unele de altele. Alegeți pantaloni în loc de pantaloni scurți sau o fustă, astfel încât picioarele să nu se frece unele de altele și folosiți un unguent protector precum vaselina sau o loțiune cu micatină, un agent antifungic folosit pentru a preveni frecarea pielii în zonele în care a fost o problemă.
Dacă aveți deja pielea ușoară, concentrați-vă pe protejarea și tratarea pielii cât mai curând posibil. Poți trata frecvența pielii cu oricare dintre loțiunile menționate mai sus sau poți folosi pudră de amidon de porumb. Lotiunile tind sa fie de preferat pudrei, deoarece contribuie la asigurarea unei bariere protectoare care protejeaza impotriva uzurilor suplimentare.
Veți dori, de asemenea, să faceți tot ce puteți pentru a menține uscată zona uscată a pielii. Acest lucru poate fi dificil pe vreme caldă, dar încercați să aveți îmbrăcăminte bine ventilată și purtați acele articole în garderoba care nu par să exacerbeze starea. Dacă sunteți supraponderal, frecarea poate apărea de-a lungul pliurilor pielii și este mult mai predispusă la dezvoltarea infecțiilor cu drojdie. În plus față de folosirea unui unguent anti-fricare cu un antifungic, veți dori să vă asigurați că faceți un duș o dată pe zi și lăsați pielea irritată să se usuce complet înainte de a vă îmbrăca.
Uneori, ușurarea pielii devine atât de severă încât va trebui să consultați un medic. Dacă metodele de mai sus nu tratează afecțiunea în câteva zile, consultați-vă medicul. Ocazional, crema cu hidrocortizon este necesară pentru a clarifica problema, deoarece poate ajuta la reducerea inflamației. Cu toate acestea, dacă frecarea a apărut pe o suprafață mare a pielii, nu trebuie să utilizați tratamente cu hidrocortizon fără sfatul medicului. Alteori, s-a dezvoltat o infecție cu drojdie și poate avea nevoie de un medicament antifungic mai puternic, disponibil numai pe bază de rețetă.
Oamenii sunt mai predispuși la frecare dacă sunt sportivi, când vremea este caldă și transpira sau dacă sunt supraponderali. Nu toate „leacurile” funcționează pentru fiecare persoană, așa că este important să vă dezvoltați propriile metode de a face față uzării pielii. Pentru o persoană, hainele mai largi și vaselina este răspunsul. Pentru alții haine mai potrivite și Micatin funcționează cel mai bine. Amintiți-vă doar să urmăriți frecarea pielii pentru semne de scurgere sau dacă problema nu se rezolvă. Deși această afecțiune poate fi foarte minoră, se poate dezvolta în infecții mai grave care vor necesita îngrijirea unui medic.