Persoanele cu probleme de încredere descoperă frecvent că au probleme în multe relații diferite din viața lor, de la relații romantice și prietenii personale, la relații la locul de muncă. Practicarea unor sfaturi de autoajutorare de încredere poate ajuta o persoană să se simtă mai în siguranță, încrezătoare și mai încrezătoare, ceea ce va duce în mod natural la îmbunătățiri în relații. Deși poate părea puțin probabil, cele mai importante sfaturi de autoajutorare de încredere sunt legate de a te simți mai sigur și mai încrezător în tine, mai degrabă decât de a depinde de o altă persoană. A fi deschis și sincer cu alți oameni va duce, în general, la un răspuns de deschidere și onestitate, care este una dintre cele mai bune modalități de a crește încrederea.
Oamenii care se simt în siguranță în ei înșiși au, în general, mai multă încredere în ceilalți. Acest lucru se datorează faptului că ei simt că este mai puțin un risc să aibă încredere în alți oameni. Apoi, pentru că alți oameni se simt în mod natural mai în siguranță în preajma oamenilor încrezători, interacțiunile tind să fie mai sincere și mai directe. Pare prea simplu, dar un individ care ia măsuri pentru a-și crește încrederea în sine, pentru a fi mai puțin păzit în preajma altor oameni și pentru a face cu adevărat un efort pentru a fi deschis este să practice unele dintre cele mai bune metode de autoajutorare de încredere.
Alte sfaturi de autoajutorare privind încrederea sunt legate de creșterea încrederii în relații, fie inițial, fie după ce încrederea a fost ruptă din cauza unui fel de indiscreție. Nea lua măsuri pentru a reconstrui încrederea tinde să ducă la creșterea sentimentelor de gelozie și resentimente, care pot distruge o relație într-o perioadă scurtă de timp. Cei mai importanți pași pentru refacerea încrederii într-o relație, fie că este romantică sau platonică, este să comunici și să împărtășești în mod regulat așteptările, precum și temerile. Acest lucru va permite cuplurilor să ajungă la rădăcina problemelor, mai degrabă decât să le permită să se deterioreze sub suprafață.
Un alt dintre cele mai importante sfaturi de autoajutorare de încredere, care este util în orice domeniu al vieții, inclusiv la locul de muncă, este să vă asigurați că cuvintele și comportamentul se potrivesc cât mai mult posibil. Dacă o persoană spune mereu un lucru și face altul, nu numai că ceilalți nu vor avea încredere în ea, dar ea probabil că nu va avea încredere în ea însăși. Dimpotrivă, respectarea întotdeauna a promisiunilor sau asigurarea faptului că credințele mărturisite corespund acțiunilor cât mai mult posibil, va inspira încredere în alți oameni și va face ca un individ să se simtă mai încrezător că el sau ea poate îndeplini ceea ce spune că va face.