Terapia Su Jok este o formă de medicină alternativă în care se aplică presiune pe mâinile și picioarele unui pacient. Este adesea denumită presopunctură coreeană, deoarece a fost creată de Park Jae Woo, un profesor de origine coreeană. Oamenii care practică terapia Su Jok cred că va trata și preveni problemele de sănătate în mod holistic, folosind energia corpului în loc de medicamente pentru a îmbunătăți sănătatea unei persoane.
În general, practicanții terapiei Su Jok cred că prin aplicarea unei presiuni pe anumite zone ale mâinii sau piciorului unui pacient, o boală poate fi tratată sau prevenită în altă parte a corpului. De exemplu, conform diagramelor de terapie Su Jok, dacă un medic ar aplica presiune pe baza mâinii unui pacient, ar trata afecțiunile legate de splină. Într-un alt exemplu, dacă un medic ar aplica presiune pe vârful degetului mare al pacientului, stresul ar fi redus – conform practicii, acest lucru ar funcționa chiar dacă pacientul ar folosi propriile degete pentru a aplica presiune. Tehnica de presiune cu degetul funcționează în primul rând deoarece vârful degetului mare este legat de afecțiuni ale creierului și mulți practicieni cred că stresul își are originea în creier.
În multe cazuri, planurile de tratament cu terapia Su Jok durează de la șase până la 12 ședințe. In functie de severitatea afectiunii, numarul de sedinte poate creste sau scade. Numărul de ședințe poate varia pentru un pacient care utilizează terapia și ca măsură preventivă. Mulți practicieni raportează că pacienții încep să simtă o îmbunătățire a stării lor imediat după prima ședință.
Oamenii care practică terapia Su Jok susțin că este mai ușor de învățat decât alte forme de tratament holistic, cum ar fi acupunctura. De obicei, un medic va începe prin a aplica o presiune constantă pe mâinile și picioarele pacientului. În timp ce face acest lucru, ea va observa continuu pacientul. Când ajunge într-o anumită zonă de pe o mână sau un picior în care pacientul ei prezintă sensibilitate sau durere, va fi găsit sursa bolii pacientului. De exemplu, dacă pacientul tresări sau tresări atunci când practicantul aplică presiune pe o anumită zonă de pe mâna pacientului, ea poate apoi verifica zona respectivă pe harta corespunzătoare pentru a vedea ce organ este afectat de boală.
Odată ce organul bolnav a fost descoperit, medicul se poate implica în alte planuri de tratament. De exemplu, ea poate aplica ace de acupunctură, magneți sau inele colorate pe corpul persoanei. Mulți practicieni vor recomanda ca pacienta să fie supusă și unui masaj al mâinilor și picioarelor, care poate fi făcut manual sau prin utilizarea rolelor sau a altor accesorii de masaj.