Xiao Yao Wan este un amestec de plante care se mai numește și „pilula cu pudră de divagare” sau „Rătăcitorul liber și ușor”. A fost folosit de aproximativ 1,000 de ani în medicina tradițională chineză. Xiao Yao Wan este alcătuit dintr-o varietate de ierburi, cum ar fi rădăcina de ghimbir și rădăcina de bujor chinezesc. Fiecare plantă este concepută pentru a oferi un beneficiu utilizatorului, cum ar fi reducerea stresului, ameliorarea disconfortului în timpul ciclului premenstrual și menstrual al femeii și ajuta splina și ficatul.
Fiecare producător urmează o formulă similară atunci când dezvoltă Xiao Yao Wan; ierburile, totuși, pot diferi ușor, în funcție de producător. Unele dintre principalele ierburi includ rădăcina de Buplerurum, rădăcina angelică chinezească, rădăcina de bujor alb, ciupercile Tuckahoe, rădăcina de ghimbir, rădăcina de lemn dulce și menta sălbatică. Fiecare ingredient este natural, ceea ce îl face o alegere relativ sigură atunci când se tratează anumite tulburări, cum ar fi sindromul premenstrual.
Deoarece o gamă atât de largă de ierburi sunt utilizate în fabricarea Xiao Yao Wan, este adesea folosit pentru a trata o gamă largă de afecțiuni. Unii oameni îl folosesc pur și simplu pentru a calma stresul sau pentru a calma o minte anxioasă. Alții îl folosesc pentru a reduce simptomele ciclului premenstrual și menstrual, cum ar fi crampe, balonare și anxietate. În plus, se crede că reglează fluxul de energie prin corp. Unii oameni îl folosesc și pentru a revitaliza sângele, pentru a ajuta la funcționarea ficatului și pentru a întări splina.
De asemenea, se crede că Xiao Yao Wan reduce nodulii de pe țesutul mamar și relaxează mușchii răniți. Este adesea recomandat să ajute și la circulație. Anumite ierburi din formulă funcționează chiar și ca un ajutor digestiv, ajutând persoanele cu stomac deranjat sau indigestie.
Deși amestecul de ierburi este considerat a fi o alternativă sigură și naturală la medicamentele farmaceutice dure, un specialist în plante medicinale sau un medic ar trebui să fie consultat înainte de a-l folosi. Mai exact, o femeie însărcinată sau care alăptează ar trebui să ceară avizul medicului înainte de a utiliza acest remediu sau orice alt remediu pe bază de plante. În plus, există unele rapoarte conform cărora nu ar trebui utilizat atunci când o persoană se îmbolnăvește inițial, dar este adesea recomandat pentru stadiile ulterioare ale bolii. Oricine are boli ale ficatului sau splinei ar trebui să consulte un medic înainte de a utiliza și acest remediu.
Oamenii care doresc să cumpere Xiao Yao Wan ar trebui să găsească un herborist de calitate. În alternativă, poate fi achiziționat online prin intermediul site-urilor de internet. De obicei, vine formulat ca o pastilă, iar ierburile sunt adesea ținute împreună cu miere, ceea ce o face o alegere proastă pentru oricine are o alergie la miere.