Femeile care trec prin menopauză se confruntă adesea cu bufeurile, care sunt apariția bruscă a senzației de căldură în întregul corp care poate provoca disconfort, transpirație și înroșire timp de câteva minute. Se crede că acestea sunt rezultatul scăderii nivelului de hormoni din organism. Bufeurile nu sunt periculoase sau dăunătoare, dar pot provoca disconfort fizic sau psihic, iar dacă apar noaptea pot perturba somnul. Deși nu se consideră necesar să facă acest lucru dacă sunt bine tolerate, multe femei aleg să caute tratament pentru bufeurile din cauza senzațiilor neplăcute pe care le provoacă.
Timp de mulți ani, tratamentul standard pentru bufeurile a fost terapia de substituție hormonală. Medicii prescriu de obicei estrogen, progesteron sau combinații ale ambelor, care sunt disponibile sub formă de pastile sau plasturi. Studiile pe termen lung au arătat, totuși, că terapia hormonală prezintă riscul unor reacții adverse foarte grave, în special cancer, atac de cord și accident vascular cerebral. Terapia de substituție hormonală este încă folosită, dar din cauza riscurilor, medicii și pacienții au mai multe șanse să revizuiască istoricul medical al persoanei individuale și modul în care substituția hormonală o poate afecta și să încerce să minimizeze timpul în care sunt folosiți hormonii.
Unele alte medicamente s-au dovedit a fi eficiente atunci când sunt utilizate ca tratament pentru bufeurile. Inhibitorii selectivi ai recaptării serotoninei, sau ISRS, sunt un tip de antidepresiv care poate fi luat în doze mici pentru a le reduce. Medicamentul anti-convulsii Gabapentin poate oferi, de asemenea, o oarecare ușurare. Clonidina, utilizată în mod obișnuit pentru tratarea tensiunii arteriale crescute, a fost utilă în atenuarea bufeurilor pentru unele femei. Formele alternative de progesteron au fost, de asemenea, folosite cu oarecare succes.
Există anumite alternative la medicamentele eliberate pe bază de rețetă care pot fi utile pentru tratamentul bufeurilor, deși există date științifice limitate pentru a confirma acest lucru. Se crede că fitoestrogenii, care sunt estrogeni derivați din plante, cum ar fi izoflavonele găsite în soia, linte și trifoi roșu, ajută la scăderea efectelor acestora. Suplimentul pe bază de plante cohosh negru este folosit în mod popular pentru simptomele menopauzei. Alte suplimente care au fost promovate ca posibile tratamente includ uleiul de primulă, lemnul dulce și vitamina E.
Schimbările stilului de viață și modificarea comportamentului pot face, de asemenea, o diferență în reducerea la minimum a bufeurilor. Menținerea răcorului purtând haine ușoare și controlând temperatura mediului cu ventilatoare sau aer condiționat poate ajuta. Exercițiile fizice, respirația profundă și alte tehnici de reducere a stresului pot face diferența. Alcoolul, cofeina și alimentele picante, care toate pot declanșa bufeurile, ar trebui probabil evitate.