Luarea schindufului pentru alăptare poate fi un mijloc eficient de creștere a aprovizionării cu lapte. Studii ample nu au demonstrat încă acest lucru, deși planta a fost folosită în acest scop în întreaga lume de mii de ani. Luarea schindufului pentru alăptare este recomandată în mod obișnuit de specialiștii și consultanții în lactație pentru a trata cantitatea scăzută de lapte și, atunci când este utilizat împreună cu alte plante medicinale, pentru a ajuta la relactarea.
Mici studii efectuate pe mai puțin de 100 de femei care alăptează au descoperit că schinduful poate crește cantitatea de lapte cu până la 40%. Datorită dimensiunii acestor studii, constatările lor nu sunt considerate concludente și nu au fost efectuate studii mai mari. S-a descoperit că semințele de schinduf conțin urme de substanțe chimice care alertează creierul uman pentru a face hormonii responsabili pentru producția de lapte. Când este introdus în corpul unei femei, creierul răspunde în mod obișnuit prin producerea de hormoni responsabili pentru alăptare și, prin urmare, creșterea aportului.
Arheologii au descoperit că femeile antice romane, egiptene și grecești luau în mod obișnuit schinduf pentru alăptare. Mamele au folosit planta pentru a crește cantitatea de lapte, în timp ce asistentele au folosit-o pentru a-și menține aportul după alăptare timp de câțiva ani. Această practică continuă și astăzi atât în țările dezvoltate, cât și în cele mai puțin dezvoltate. În ciuda lipsei de studii la scară largă, Administrația Federală a Medicamentelor din SUA a enumerat schinduful ca fiind în general sigur de utilizat în timpul alăptării.
Cei care lucrează în domeniul lactației recomandă adesea consumul schindufului pentru alăptare în forme concentrate sau consumul de alimente care conțin schinduf pentru a crește sau menține cantitatea de lapte. Când luați schinduf pentru alăptare, se recomandă ca o femeie să consume 1220 mg până la 2440 mg pe zi pentru a aborda cantitatea scăzută de lapte. Studiile au descoperit că mai puțin de 1220 mg pe zi nu va avea niciun efect asupra alăptării. Odată ce producția de lapte a atins un nivel acceptabil, suplimentele cu schinduf pot fi întrerupte atâta timp cât copilul alăptează în mod regulat și golește cel puțin un sân pe alăptare.
Femeile care doresc să mențină o cantitate deja sănătoasă de lapte, mai ales în timp ce extrag, sunt adesea încurajate de specialiștii în lactație să mănânce alimente care conțin schinduf. Planta este un ingredient principal în pudra de curry și este, de asemenea, folosită ca aromă în siropul de arțar. Sub formă de pudră de schinduf poate fi adăugată la mai multe rețete și la orice număr de produse de copt.
Mamele care doresc să se relaxeze folosesc adesea schinduful împreună cu ciulinul binecuvântat și lucernă pentru a induce lactația. Deși este relativ neobișnuit ca femeile care relaționează să poată alăpta exclusiv un copil, de cele mai multe ori corpul lor va începe să producă lapte. Beneficiile alăptării atât pentru mamă, cât și pentru copil sunt numeroase; schinduful a fost în general eficient pentru multe femei în furnizarea laptelui matern copilului lor.