Peste 80% din populația lumii suferă de dureri de spate. O orteză pentru spate poate ajuta la atenuarea durerii pentru unii utilizatori, ajutând la prevenirea și corectarea problemelor coloanei vertebrale și musculare. Disponibil într-o mare varietate de stiluri, există mulți factori care intervin în alegerea celei mai bune aparate pentru spate pentru postură. Printre alte preocupări, ar trebui să luați în considerare problemele specifice ale spatelui, materialul din care este făcută aparatul dentar și cum va arăta aparatul atunci când îl purtați.
Pentru a alege cea mai bună postură pentru spate, trebuie să căutați una care să abordeze problema dvs. specifică a spatelui. Diferite bretele vizează diferite grupuri musculare, inclusiv umerii, partea superioară a spatelui, mijlocul spatelui și partea inferioară a spatelui. O orteză pentru spate care susține umerii probabil nu va fi de mare ajutor dacă suferiți de dureri de spate. Bretele pentru spate pentru postură vin într-o varietate de stiluri care sunt concepute pentru a satisface nevoi diferite.
Bretele pentru umeri se potrivesc peste umăr și pe mijlocul pieptului. Aceștia se concentrează pe partea superioară a spatelui și a umerilor antrenând mușchii umerilor să rămână înapoi și drepti, în loc să se rotunjească înainte. Acestea sunt recomandate persoanelor care stau pentru perioade lungi de timp, cum ar fi lucrul la un computer. Benzile de tensionare pentru postură se înșorează în jurul fiecărui biceps și se conectează prin intermediul unei bare de tensiune peste partea superioară a spatelui, peste haine. Asemenea ortezei de umăr, acestea sunt recomandate persoanelor care stau în picioare pentru perioade lungi de timp.
Bretele pentru partea inferioară a spatelui se înfășoară în jurul abdomenului și stabilizează mușchii spatelui inferior. Acestea sunt folosite în primul rând pentru leziuni ale spatelui inferior, cum ar fi entorsele și tulpinile; tratarea spasmelor musculare; și pentru cei a căror muncă necesită ridicări repetate de grele. Bretele complete pentru spate și umeri se potrivesc peste umăr și se fixează în jurul abdomenului. Acestea vizează toate grupele musculare pentru a întări mușchii și a alinia măduva spinării pentru a îmbunătăți postura.
Poate doriți să luați în considerare și materialul din care este făcută orteza pentru spate. Bretele pentru spate sunt disponibile atât în latex, cât și în diverse materiale textile. Bretele din latex nu asigură ventilație și sunt rigide și nu trebuie purtate de persoane cu alergii la latex. Bretele din material sunt de obicei mai reglabile și mai respirabile, dar se pot uza mai repede.
Trebuie luate în considerare și tensiunea și dimensionarea. Pentru ca orteza pentru spate să fie eficientă, trebuie să ofere o tensiune adecvată care să vă țină într-o postură corectă. În caz contrar, starea dumneavoastră nu se va îmbunătăți și se poate agrava. Acordați atenție măsurătorilor, în special ale șoldului și pieptului, enumerate pe specificațiile aparatului la comandă. Pentru a asigura tensiunea și dimensiunea corecte, vă recomandăm să consultați un profesionist din domeniul sănătății pentru a verifica dacă purtați aparatul de orteză corect.
Trebuie luați în considerare și factorii cosmetici. Unii oameni preferă un bretele care se poartă discret sub haine, în timp ce alții nu le deranjează dacă este vizibil. Rețineți că, în timp ce majoritatea aparatelor dentate sunt anunțate ca fiind purtate sub îmbrăcăminte, poate fi necesară o cămașă ușoară sub aparat pentru a preveni frecarea și rănile. Acest lucru este deosebit de important în cazul modelelor de țesături cu curele subțiri.
Înainte de a cumpăra un aparat dentar, este o idee bună să consultați un profesionist din domeniul sănătății. El sau ea poate să vă recomande un stil sau o marcă pentru nevoile dvs. Dacă cumpărați dintr-un magazin de produse medicale, cereți ajutor unuia dintre agenții de vânzări profesioniști instruiți cu privire la tensiune și dimensionare.