De obicei, nu este nevoie să consultați un medic atunci când aveți o afte pe limbă. Aftele dispar de obicei de la sine și nu necesită sau nu răspund la tratamente menite să scape de ele. În schimb, puteți folosi tratamente la domiciliu pentru a vă menține confortabil în timp ce așteptați ca o aftă să dispară de la sine. De exemplu, puteți utiliza medicamente pentru durere fără prescripție medicală (OTC), clătiri cu apă sărată și agenți de amorțire OTC pentru a obține ameliorarea aftelor. În plus, s-ar putea să ți se pară util să eviți să consumi alimente picante sau acide atunci când ai acest tip de răni, deoarece acestea pot provoca durere.
În cele mai multe cazuri, va trebui să efectuați tehnici de autoîngrijire pentru a face față unei afte pe limbă. Metodele pe care le vei folosi nu vor face ca afta să dispară, deoarece probabil va face asta de la sine. În schimb, veți folosi de obicei tehnici de autoîngrijire pentru a ameliora simptomele în timp ce așteptați ca rana să dispară de la sine. Una dintre tehnicile de autoîngrijire pe care le puteți încerca este un analgezic OTC, cum ar fi ibuprofenul sau acetaminofenul. Deși aspirina s-ar putea dovedi și ea eficientă, de obicei nu este recomandată persoanelor sub 20 de ani.
Alegerea alimentelor și băuturilor reci vă poate ajuta, de asemenea, să minimizați durerea unei afte pe limbă. De exemplu, băuturile reci, cum ar fi apa și ceaiul cu gheață, se pot dovedi utile. De asemenea, puteți obține ușurare supt cuburi de ochi sau gheață. Este important, totuși, să evitați sucurile de fructe sau pop-urile cu gheață făcute cu o concentrație mare de suc de fructe. Aciditatea poate servi pentru a vă agrava simptomele.
Când ai o aftă pe limbă, există și unele alimente pe care ar trebui să le eviți, deoarece consumul lor poate crește doar disconfortul. Acestea includ alimente picante sau acide, alimente sărate și nuci. Alimentele pe care nu le puteți tăia în bucăți mici pot fi evitate cel mai bine. De fapt, chiar și cafeaua și ciocolata pot fi interzise atunci când aveți o afte pe limbă.
Deși, de obicei, ajutorul unui medic nu este necesar pentru a trata o afte de pe limbă, pot exista momente când veți avea nevoie de el. Dacă aveți o aftă care durează mai mult de două săptămâni, poate fi necesar să vă consultați medicul. El poate prescrie un medicament care poate fi aplicat local sau chiar o apă de gură care o poate ajuta să dispară mai repede. De asemenea, poate fi necesar să solicitați evaluarea unui medic dacă aveți o aftă care provoacă dureri extreme și interferează cu capacitatea dumneavoastră de a mânca sau de a bea chiar și alimente fade. De asemenea, dacă aveți o boală inexplicabilă sau febră împreună cu o aftă, probabil că veți avea nevoie de asistență medicală și pentru aceasta.