Powięź piersiowo-lędźwiowa to warstwa tkanki miękkiej w środkowej i dolnej części pleców, do której przyczepia się wiele mięśni pleców. Znany również jako powięź lędźwiowa, znajduje się na zewnątrz i pomiędzy głębokimi mięśniami dolnej części pleców, otaczając je i oddzielając od siebie. Tworzy trzy warstwy: przednią lub głęboką, środkową i tylną lub powierzchowną. Składa się głównie z kolagenu i innych włókien elastycznych, nie tylko otacza i dzieli mięsień, ale działa na tkankę łączną łączącą mięsień z kośćmi miednicy, kręgosłupa i klatki piersiowej.
Widoczna na rysunkach anatomicznych jako srebrzystobiała tkanka wzdłuż czerwonych włókien mięśni grzbietu, powięź piersiowo-lędźwiowa ma dużą powierzchnię, rozciągającą się od dolnej części szyi do kości kulszowej w dolnej tylnej części miednicy. Gdyby skóra i tłuszcz pokrywający plecy zostały usunięte, aby odsłonić zewnętrzną warstwę mięśni, w środkowej części dolnej części pleców widoczna byłaby łata w kształcie rombu powięzi piersiowo-lędźwiowej. Dwie strony dużego mięśnia najszerszego grzbietu powyżej i dwie strony mięśnia pośladkowego wielkiego poniżej wydają się tworzyć duży X, z powięzią piersiowo-lędźwiową jako przecięciem tych mięśni pośrodku. Ta łata powięzi obejmuje mięśnie prostownika kręgosłupa w okolicy lędźwiowej i przylega do krawędzi kości biodrowej i kulszowej w miednicy poniżej.
Usunięcie powierzchownych mięśni pleców — najszerszego grzbietu po obu stronach środkowej części pleców i mięśnia czworobocznego górnej części pleców — ujawnia, że powięź piersiowo-lędźwiowa, podobnie jak grupa prostowników grzbietu, rozciąga się w górę poza obszar piersiowy kręgosłupa lub w obrębie klatka piersiowa. Przechodząc pod mięśniem zębatym tylnym, którego włókna odchylają się do wewnątrz od dziewiątego do dwunastego żebra, kontynuuje wznoszenie się po obu stronach kręgosłupa. Tylna warstwa powięzi przechodzi następnie pod romboidalnymi mięśniami głównymi i mniejszymi, znajdującymi się między łopatkami, zanim zmiesza się z włóknami powięzi karkowej szyi.
Pod mięśniami prostownika kręgosłupa, które rozciągają kręgosłup do tyłu, znajduje się środkowa warstwa powięzi piersiowo-lędźwiowej. Warstwa ta penetruje mięśnie grzbietu z obu stron i oddziela prostownik kręgosłupa — mięśnie biodrowo-kostne, mięśnie najdłuższe i mięśnie kręgosłupa — od mięśnia czworobocznego lędźwi. Mięsień czworoboczny lędźwi przebiega między kośćmi biodrowymi a bokami odcinka lędźwiowego kręgosłupa i zgina kręgosłup na boki lub na boki oraz uciska lub ściąga w dół klatkę piersiową. Głęboko od mięśnia czworobocznego lędźwi znajduje się przednia warstwa powięzi piersiowo-lędźwiowej, która biegnie głęboko do tego mięśnia lub przed nim i zbliża się do kręgosłupa z obu stron. Oddziela mięsień czworoboczny lędźwi od mięśnia lędźwiowego większego przedniej części tułowia.
Powięź piersiowo-lędźwiowa, choć nie mięśnie, jest uważana za istotną dla ruchów tułowia i bioder. Ponieważ łączy mięśnie bioder i nóg z mięśniami pleców i obręczy barkowej, na przykład poprzez połączenie mięśnia pośladkowego wielkiego, potężnego prostownika biodra i nogi, z mięśniem najszerszym grzbietu, który ściąga ramiona i łopatki w dół i z tyłu powięź przenosi siły ruchu między tymi grupami mięśni. Innymi słowy, przyczynia się do integracji ruchów w górnej i dolnej części ciała, na przykład pomaga w kurczeniu się pośladków i łydek podczas rotacji kręgosłupa.