Mata eliptyczna to rodzaj maty podłogowej używanej z maszyną eliptyczną. Maty te są często prostymi kombinacjami gumy lub plastiku oraz cienkich warstw wierzchnich wykonanych z materiałów włóknistych zapewniających przyczepność. Maty eliptyczne służą do określonych celów w środowisku fitness lub treningowym, do wyposażenia domowych urządzeń gimnastycznych lub maszyn w obiektach publicznych.
Typy maszyn wolnostojących fitness, które nazywamy maszynami eliptycznymi, są bardzo dobrym dodatkiem do każdej siłowni lub domowej sali fitness. W przeciwieństwie do bieżni lub biegania po powierzchni, maszyna eliptyczna chroni kości, stawy i mięśnie poprzez ukierunkowany i wspomagany zakres ruchu. Użytkownik stawia stopy na płaskich, otwartych pedałach i pracuje przeciwko sztucznemu oporowi, ze zmiennymi poziomami oporu; W niektórych maszynach dostępne są odczyty na desce rozdzielczej, a nawet regulowane nachylenie.
Niektóre problemy z maszynami eliptycznymi obejmują niezamierzony ruch na powierzchni podłogi, jeśli aktywność użytkownika nie jest odpowiednio skalibrowana w konstrukcji maszyny. Eliptyczne maty podłogowe mogą zapobiegać przemieszczaniu się tych maszyn po powierzchni podłogi. Maty eliptyczne to dobry pomysł na ochronę powierzchni podłogowych, jeśli duża aktywność powoduje nacisk na podłogę.
Kolejną zaletą maty eliptycznej jest łapanie potu, który nieuchronnie towarzyszy sesji na maszynie eliptycznej. Łatwiej jest utrzymać podłogę w dobrym stanie, używając tych praktycznych mat podłogowych do przykrycia obszaru treningowego. To kolejny powód, dla którego maty eliptyczne są powszechną inwestycją na siłownię lub przestrzeń treningową.
Kupując matę eliptyczną lub matę do bieżni, dobrze jest uzyskać konkretną ocenę tego, jak duży obszar powinien zostać objęty. Chociaż wiele maszyn eliptycznych ma standardowe rozmiary, nie wszystkie są takie same, a zakup odpowiedniej wielkości maty eliptycznej może pomóc w czyszczeniu obiektu i innych kwestiach. Niektóre siłownie są w stanie ułatwić zakupy, korzystając ze stałego dostawcy.
Maty eliptyczne to tylko jeden z wielu nowych akcesoriów fitness oferowanych przez rosnącą społeczność sprzedawców fitness. Inne małe i niedrogie produkty to akcesoria do pilatesu lub jogi, opaski oporowe, inne narzędzia oporowe, znaczniki treningu agility i wiele innych małych, ale przydatnych urządzeń, które można wykorzystać do treningu aerobowego, cardio lub ćwiczeń budujących mięśnie. Sprzedawcy fitness sprzedają również bardziej spersonalizowane hantle, piłki do ćwiczeń i przyrządy do wolnych ciężarów, a także przyrządy do balansowania i wiele innych, które zapewniają urozmaicone doznania fitness oraz bezpieczne i wygodne ćwiczenia.