Kryształy inozytolu są prezentacją suplementu diety naturalnie występującego związku chemicznego cykloheksanoheksolu lub mio-inozytolu. Dystrybuowane przez kilku producentów farmaceutycznych kryształy inozytolu są popularnym suplementem o kilku deklarowanych korzyściach dla układu komórkowego i nerwowego. Inozytol w swojej naturalnej, biodostępnej formie fosforanowej i lipidowej występuje w owocach, takich jak melony i pomarańcze. Funkcje biologiczne ułatwiane przez inozytol obejmują szereg funkcji podtrzymujących komórki i układ nerwowy, redukcję cholesterolu, wzrost włosów i rozpad tłuszczu. Zasadniczy charakter tych funkcji sugeruje, że kryształy inozytolu jako suplement diety ubogiej w źródła naturalne przyniosłyby znaczne korzyści.
Po zsyntetyzowaniu w formatach takich jak kryształy inozytolu, mio-inozytol jest szeroko stosowany jako suplement diety w celu wzmocnienia naturalnie występujących źródeł. Chociaż nie jest to prawdziwy cukier, inozytol jest klasyfikowany jako węglowodan, który w postaci krystalicznej wykazuje lekką słodycz. Suplementy są stosowane w różnych stanach w oparciu o naturalną skuteczność związku jako mediatora sygnalizacji komórkowej. Obejmują one zarówno stany fizjologiczne, jak i psychiatryczne, które korzystają z dodatkowego spożycia inozytolu.
Procesy biologiczne, które korzystają z dodatkowego stosowania kryształów inozytolu, obejmują odpowiedź sygnalizacyjną insuliny i kontrolę stężenia wapnia w komórkach. Komórkowe struktury cytoszkieletu i potencjał błonowy są również utrzymywane przez inozytol. Suplementy inozytolowe mogą również wzmocnić prowadzenie nerwów lub proces epsin. Związek wspomaga również rozkład tłuszczów w wątrobie i może obniżać poziom trójglicerydów, pomagając w kontroli cholesterolu. Za pomocą kryształów osiągnięto również umiarkowane spadki ciśnienia krwi. Ekspresja genów to kolejny proces biologiczny, który korzysta z odpowiedniego poziomu inozytolu.
Choroby psychiczne są również często leczone kryształami inozytolu. Wykazano, że związek odgrywa rolę w funkcji serotoniny, która jest wspólnym mianownikiem w wielu stanach psychicznych. Dolegliwości, takie jak bulimia, ataki paniki i zaburzenia obsesyjno-kompulsywne (OCD) zostały wyleczone z pozytywnymi wynikami; Szczególnie OCD wykazał bardzo obiecujące wyniki. Depresję jednobiegunową i dwubiegunową skutecznie leczy się również suplementami inozytolu. Jednym z najbardziej obiecujących aspektów stosowania kryształów inozytolu w leczeniu schorzeń psychiatrycznych jest ogólny brak efektów ubocznych w porównaniu z konwencjonalnymi metodami leczenia.
Typowe dostarczanie inozytolu w diecie różni się znacznie w przypadku przeciętnej amerykańskiej diety zapewniającej około 1 grama dziennie. Terapeutyczne lub uzupełniające dawki inozytolu są zazwyczaj wyższe i wahają się od 12 do 18 gramów dziennie. Podobnie jak w przypadku wszystkich suplementów, kryształy inozytolu najlepiej stosować pod nadzorem lekarza i natychmiast odstawić, jeśli wystąpią jakiekolwiek niewyjaśnione skutki uboczne.