Gorączka i nocne poty to objawy, które mogą mieć różne przyczyny, od normalnych zmian hormonalnych, zwłaszcza w okresie menopauzy, po ciężkie schorzenia, takie jak gruźlica. Opcje leczenia są tak różne, jak potencjalne przyczyny, ponieważ podstawowy stan musi być odpowiednio zdiagnozowany i leczony indywidualnie.
Poty nocne często występują, gdy występuje gorączka. Powszechne infekcje, takie jak przeziębienie, mogą powodować u niektórych pacjentów oba objawy i zwykle ustępują samoistnie po ustąpieniu infekcji. Nie ma skutecznych leków do leczenia większości chorób wirusowych, takich jak przeziębienie, ale leki dostępne bez recepty często łagodzą objawy. Infekcje bakteryjne mogą również powodować gorączkę, a antybiotyki na receptę są często przepisywane osobom, z których organizm nie jest w stanie samodzielnie wyleczyć.
Kobiety w okresie menopauzy często doświadczają w tym czasie gorączki i nocnych potów z powodu wahań hormonów. Gdy te objawy są obecne, ginekolog często przeprowadza badania krwi w celu ustalenia, czy poziom estrogenu jest prawidłowy. W niektórych przypadkach hormonalna terapia zastępcza może pomóc złagodzić te objawy menopauzy. Pomoce nasenne mogą być przepisywane, ponieważ bezsenność często pojawia się w wyniku zmian hormonalnych.
Jeśli te objawy staną się uporczywym problemem, lekarz prawdopodobnie zleci badania w celu ustalenia, czy występuje poważna choroba, taka jak gruźlica lub białaczka. Wczesna diagnoza tych stanów może zwiększyć szanse na złagodzenie objawów i pomóc w zapobieganiu powikłaniom. Jednak w większości przypadków objawy te nie są związane z ciężkimi stanami, takimi jak te.
Istnieje kilka zmian w stylu życia i domowych środków, które mogą pomóc złagodzić gorączkę i nocne poty. Na przykład niektórzy ludzie uważają, że obniżenie temperatury w pomieszczeniu przed pójściem spać często pozwala im lepiej spać, zapobiegając bezsenności z powodu dyskomfortu związanego z tymi dokuczliwymi objawami. Często pomocne jest również wzięcie chłodnego prysznica i wypicie szklanki wody tuż przed snem.
Przyjmowanie dawki aspiryny lub paracetamolu tuż przed snem może zmniejszyć gorączkę, która często prowadzi do nocnych potów. Unikanie ćwiczeń lub gorących kąpieli tuż przed snem może również pomóc w zapobieganiu tym objawom. Kofeina, papierosy i alkohol mogą podnosić ciśnienie krwi, zwiększając prawdopodobieństwo nocnych potów, więc unikanie tych rzeczy późno w nocy może okazać się korzystne. Wielu pacjentów korzysta również z prowadzenia dziennika snu, który pomaga śledzić wszystko, co może przyczynić się do problemu, takie jak temperatura pokojowa lub stres emocjonalny.