Fizjologia sercowo-naczyniowa odnosi się do różnych funkcji serca i układu krążenia oraz badania czynników, które na nie wpływają. Ludzkie serce jest odpowiedzialne za krążenie bogatej w składniki odżywcze krwi do wszystkich narządów i tkanek organizmu, dzięki czemu możliwe jest utrzymanie życia. Frakcja wyrzutowa odnosi się do względnej ilości krwi, która jest wypompowywana zarówno z prawej, jak i lewej komory przy każdym skurczu serca. Istnieje wiele sposobów na zwiększenie frakcji wyrzutowej, przy czym najbezpieczniejsze i najskuteczniejsze są regularne ćwiczenia i zdrowa dla serca dieta.
Jak każda maszyna, są chwile, kiedy serce działa sprawnie i zdrowo. Innym razem różne czynniki mogą powodować nieprawidłowe funkcjonowanie serca. Genetyka, dieta, ćwiczenia i waga przyczyniają się do tego, jak dobrze działa ta biologiczna maszyna i chociaż istnieją pewne aspekty zdrowia serca pozostające poza kontrolą człowieka, istnieje również wiele rzeczy, które osoba może zrobić, aby poprawić funkcjonalność, na przykład podjąć działania aby zwiększyć frakcję wyrzutową.
Frakcja wyrzutowa jest scharakteryzowana wzorem E = SV / EDV, gdzie „E” oznacza frakcję wyrzutową, „SV” oznacza objętość wyrzutową, a „EDV” to objętość końcoworozkurczowa. Objętość wyrzutowa odnosi się do objętości krwi wyrzucanej z serca, natomiast objętość końcoworozkurczowa to ilość krwi pozostałej w komorach po skurczu serca. Licznikiem jest objętość wyrzutowa, a mianownikiem objętość końcoworozkurczowa, więc aby zwiększyć frakcję wyrzutową, należy albo zwiększyć objętość wyrzutową, albo zmniejszyć objętość końcoworozkurczową.
Ze względu na odwrotną zależność między SV i EDV, wzrost jednego prowadzi do spadku drugiego; dlatego w celu zwiększenia frakcji wyrzutowej należy skoncentrować się na poprawie ilości krwi usuwanej z komór. Najlepszym sposobem na to jest zwiększenie rozmiaru komór i kurczliwości lub siły, z jaką się kurczą. Serce jest mięśniem, więc reaguje na ćwiczenia wzmacniając się w czasie. Ogólnie rzecz biorąc, stres fizyczny powoduje odbudowę włókien mięśniowych, co z kolei sprawia, że obciążony mięsień jest silniejszy.
Kiedy serce jest obciążone, na przykład poprzez powtarzające się ćwiczenia sercowo-naczyniowe, staje się silniejsze i jest w stanie przepompować większą ilość krwi z każdej komory. Dodatkowo same komory powiększają się wraz z powstawaniem większej ilości włókien. Wszystkie te czynniki przyczyniają się do zwiększenia frakcji wyrzutowej poprzez poprawę objętości wyrzutowej, której doświadcza się w wyniku ćwiczeń.
Istnieją również inne sposoby na poprawę frakcji wyrzutowej. Kiedy dochodzi do uszkodzenia serca, w wyniku zawału serca lub innej dysfunkcji, mogą być potrzebne ekstremalne środki. Przeszczepy serca są czasami przeprowadzane w tragicznych okolicznościach, aby dać osobie nowe serce, które ma lepszą funkcjonalność i frakcję wyrzutową niż poprzednie. Istnieją sprzeczne dowody dotyczące niektórych terapii lekowych i wzrostu frakcji wyrzutowej; jednak trwają badania mające na celu rozwiązanie tych rozbieżności.